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草莓牛奶汁

作者:养生专家 时间:2013-02-09 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

草莓牛奶汁

这道草莓苗牛乳汁具备甘醇、爽嘴,美白皮肤,护肤,避免晒后黑斑的作用,追求美丽的女性朋友一定不可以错过了这道草莓牛奶汁的作法;今日网编就教大伙儿它的作法:

 

一、原材料:

 

草莓苗8粒,新鲜牛奶250ml,纯蜂蜜30ml

 

二、作法:

 

1、先将草莓苗洗干净,除掉上边的蒂,切割成小块或块。

 

2、把新鲜牛奶倒进搅拌器,再将草莓苗一起倒进,拌和5分鐘后,盛入大杯中,放进电冰箱30分钟就可以食用。

 

三、小技巧:

 

草莓牛奶汁,金子配搭,牛乳含有丰富多彩的蛋白和磷质及其维他命C、D等多种多样营养元素,特别是在与新鮮草莓苗和纯蜂蜜混和食用,可加速身体的基础代谢,使皮肤越来越鲜嫩而细致,颇具延展性。

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