秋季养生:心脏病患者喝水得有道

作者:养生专家  时间:2013-02-08 00:00:00  来源: 大众养生网

秋季是个强身健体的好时节,所以很多人喜欢在这个季节锻炼身体。运动之后,往往会口干舌燥,需要补充水分,而这个补水的细节往往就是让大家失去健康的根源,尤其是对于那些患有心脏病患者。专家建议心脏病患者朋友,在运动后,需要补充适量水分,但要注意喝水方法。否则可能导致心脏被刺激,疾病复发。

 

案例:心脏病患者“牛饮”发病

今年57岁的娄先生是位心衰患者,周末因为在景区游玩颇感炎热难耐,一顿“牛饮”,一口气喝掉了一瓶半的冰镇矿泉水,结果不到两个小时,娄先生感觉有些心慌、胸闷,汗出得更厉害了,连走路都感觉腿发软。在一旁的老伴儿感觉情况不对,急忙送他到附近医院就诊,经过相关治疗,还好平安无事。接诊医生介绍说,娄先生主要是喝水喝得太厉害了,以致诱发心脏旧疾。

 

秋季养生:心脏病患者喝水得有道——大众养生网

 

秋季养生:心脏病患者喝水得有道

运动过后,往往会出汗,导致身体内的水分丢失,造成血液中的水分减少,血液黏稠度变高,应及时补水,但宜少量多次饮水,别等渴了再喝。专家告诉大家,无论是否是心脏病患者,喝水都得有道。

 

对于正常人而言,天热时喝水应少量多次,每次200毫升左右(大约一次性纸杯的量)。不宜一次性大量饮水,否则会加重胃肠负担,使胃液被稀释,既会降低胃酸的杀菌作用,又会妨碍对食物的消化。

 

但是对于有某些疾病的患者而言,喝多喝少则不尽相同了。例如,同是心脏病患者,冠状动脉供血不足时,每天需适当增加水的摄入量,以免血液黏稠度过高进而导致心肌梗死的发生。但心脏功能衰竭时,则不宜喝水过多。因为喝水太多会加重心脏负担,导致病情加剧。急性肾炎、肾功能衰竭的患者也不宜喝水过多,以免加重肾脏负担。感冒发烧时,则要适当多补充水。

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