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身体器官工作表一览

作者:养生专家 时间:2013-03-08 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

 心脏有问题时————左侧胳膊会酸、麻、痛。
  肝脏有问题时————小腿肚睡觉时容易抽筋。
  肾脏功能出現问题时———响声便会不出,便会嘶哑。
  肠胃出現问题时———偏头痛。
  接下去,我们就对症治疗!
  五脏排毒非常简单合理的方式
  身体器官工作簿一览,入睡别太迟了哦!
   一切尝试变更人体生物钟的个人行为,都将给人体留有无缘无故的病症,20、30年以后再后悔莫及,早已来不及了。

  一、夜里9-11点为人体免疫系统(淋巴结)排毒时间,此一段时间应清静或听歌 。

  二、夜间11-零晨1点,肝的身体排毒,需要在熟睡开展。

  三、零晨1-3点,胆的身体排毒,亦同。

  四、零晨3-5点,肺的身体排毒。此即为什么咳嗽的人到这段时间咳得最强烈,因身体排毒姿势已来到肺;不运用止咳药,以防抑止废积物的清除。

  五、零晨5-7点,肠子的身体排毒,应尿尿大便。

  六、零晨7-9点,结肠很多消化吸收营养成分的时间段,应吃早饭。疗病者最好是早吃,在6点半前,健康养生者在7点半前,不吃早饭者应改变习惯性,即便拖到9、10点吃都比不要吃好。

  七、深夜至零晨4点为脊柱造血功能时间段,务必睡熟,不适合经常熬夜!!

  

  

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