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凉拌笋丝怎么做

作者:养生专家 时间:2013-04-08 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读


凉拌笋丝-大众养生网

主要材料:青笋250克

调味品:姜10克,盐2克,米酒5克,白醋5克,鸡精2克


凉拌笋丝制做:

1. 青笋削皮,去叶清洗,切成细丝;

2. 笋片用少量盐腌渍完去汁备用;

3. 姜片清洗切细条;

4. 姜片和米酒、白醋、鸡精适当,与笋片翻拌。


作用:

本产品具备清热解毒有利排尿之作用,适合小便不畅者服用。

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