大枣的功效与作用_乌豆红枣鱼尾汤的功效

作者:养生专家  时间:2013-07-09 00:00:00  来源: 大众养生网

乌豆红枣鱼尾汤—大众养生网

乌豆红枣鱼尾汤,是一款很好的暖胃补血的汤!还非常适合产后的妈妈们饮用,赶快来学习一下吧!


食谱原料:

鲩鱼尾1条,黑豆1两,红枣4粒,姜2片,盐3茶匙(拨平匙面)。


制作方法:

1、鲩鱼尾去鳞洗净,用盐腌匀,略煎香。

2、姜去皮切片。

3、用干镬将黑豆炒至爆裂,洗净,沥干水,将全部材料一并放入煲内煲滚,再用细火煲2小时,落盐即成。


功效:

鲩鱼营养价值高,富含优质蛋白,有袪风平肝、暖胃和中、补产妇之乳汁不足、血气不畅的功效

乌豆红枣鱼尾汤的做法您学会了吗?这种汤品的养生功效非同一般,还是您亲自验证下效果吧!

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫