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龙眼肉莲子鸡蛋汤

作者:养生专家 时间:2013-04-03 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

淮杞丹参乌鸡汤—大众养生网

淮杞紫丹参乌鸡汤,它是一款非常好的补血补气调理月经的健康养生汤。需要补血补气的盆友能够学一下作法哦!

 

原材料:

山药、枸杞、紫丹参各四钱,当参一两,茯苓一片,乌骨鸡一只,盐少量。

 

制做:

血压乌骨鸡杀洗干净,褪毛、去内脏器官、去肥膏。山药、枸杞和茯苓浸湿,洗干净。紫丹参和当参洗干净,切成片。

血液瓦锅添加冷水,用猛火煲至水滚,放进原材料,候水再滚起,改成低火再次煲三小时,添加少量盐调料,就可以食用。

 

作用:

本汤健脾养胃、调补气补血。假如气短乏力、食欲不佳、心前区疼痛不适感,能用本汤作饮食疗法。女性例假量少而色淡,质较稀,经后小肚子隐痛,精神疲惫困乏,脸色苍白,也可以用本汤作饮食疗法。孕妇不适合食用。

淮杞紫丹参乌鸡汤的作法您学好了没有?有贫血胸闷气短状况的盆友能够试着一下哦!

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