五味粥的制作材料：
主料：羊腰子150克,羊肉(瘦)250克,稻米100克
辅料：枸杞子500克,葱白15克
做法：
教您五味粥怎么做，如何做五味粥才好吃
将羊腰子去筋膜，切片;羊肉洗净，切片;葱白切寸段;枸杞叶、大米洗净，依常法煮作粥。
功效：
适用于阳事衰败、腰腿无力及男子五劳伤等肾虚症。
小帖士-食物相克：
稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
葱白：服地黄、常山人，忌食葱。
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