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首乌鸡蛋汤

作者:养生专家 时间:2013-08-08 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

 

首乌鸡蛋汤-大众养生网

食物:

制首乌蛋花汤主要材料:制首乌100克,生鸡蛋2只。

辅材:酸枣仁60克。

 

制首乌鸡蛋汤做法:

制首乌、酸枣仁清洗,生鸡蛋煮开去壳,一起放进石锅内,加冷水适当,文火烧开后,改慢火煲1钟头就可以。

使用方法:食生鸡蛋喝粥,每天1次,每一次200~300ml(并可按自身的口感,适度添加老冰糖,或小量白胡椒粉,或少量醋)。

可用:合适女性更年期出現精血不足而导致的性冷谈、频繁遗精、心悸失眠、头晕眼花、腰酸腿软、须发早白、脱发,脸色枯槁或夜寐不宁者服用。

 

制首乌蛋花汤作用:制首乌作用为补虚、益肾血、乌双鬓、强筋壮骨。生鸡蛋甘、平,有滋阴益血、除烦安神助眠、健脾和胃的作用。本汤具备滋补精气,美容养颜强身健体之功。

 

忌讳:阳虚阴盛身体素质者不适合服用己方。

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