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红烧羊肉

作者:养生专家 时间:2013-08-03 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

红烧羊肉—大众养生网

 

清炖牛肉是一道很合适阳虚型身体素质盆友服用的美味美食,很合适在严寒的气温里做暖身、养肾的食物,有此需要的盆友就更要努力学习一下作法了!

 

食物:

主要材料:牛肉500克,白箩卜50克,小葱1根,姜片1一小块,麻椒2小勺,八角茴香适当,八角茴香适当,

调味品:生抽1一茶匙,羊汤2500克,米酒4小勺,食盐1小勺,

 

作法:

1.将牛肉清洗,漂净鲜血,切片,放进开水中氽一下,捞起来清洗

2.箩卜清洗,切块状

3.葱、姜清洗各自切条、拍松

4.在锅中添加羊汤烧滚,随后添加牛肉、箩卜、生抽、盐、米酒、八角茴香、八角茴香、姜、葱、麻椒,烧至肉烂后盛出就可以

 

作用:

汤鲜香醇,暖身,补肾壮阳

 

红烧羊肉的作法您学好了没有?假如您有没有什么合适阳虚型身体素质盆友服用的特色美食,比不上去社区论坛里和大伙儿沟通交流、共享一下吧!

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