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枸杞排骨汤

作者:养生专家 时间:2013-06-06 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

 

枸杞排骨汤-大众养生网 枸杞子是补肾壮阳的好东西,很多人喜爱吃荤,那你就有那般福气了,枸杞子猪排骨汤你一定喜爱。

枸杞子骨头汤的制做原材料:

主要材料:猪大骨(大排)500克

辅材:枸杞25克,生地黄15克

调味品:大葱10克,盐5克,生抽10克,鸡精1克

教您枸杞子骨头汤如何做,怎样做枸杞子骨头汤才美味

1. 枸杞捣细;

2. 猪大骨清洗捶破剁细预留;

3. 先将生地放进砂罐里添加适量冷水煎汁去渣;

4. 再将猪大骨放进石锅,共煨炖至肉熟烂;

5. 添加葱段、食用盐、生抽、鸡精调料即成。

作用:

1. 补虚,强筋壮骨健骨,袪风清目;

2. 适用肾虚肌肉劳损、痿弱不仁、目干眼酸、迎风流泪等症。

食物禁忌:

枸杞:枸杞子一般不适合和过多茶分湿热的滋补品如干桂圆、红参、红枣等相互服用。

生地黄:本产品与箩卜葱根、韭白、薤白相冲。

留意网编提醒的食物禁忌,补肾壮阳是一个全过程,干万不可以去盲目跟风的心急补肾壮阳啊!

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