独钟冬菇煲猪腰

作者:养生专家  时间:2013-03-05 00:00:00  来源: 大众养生网

 

独钟冬菇煲猪腰

主 料

杜仲2O克,冬菇l0克,猪腰2只。

配 料

黑木耳30克。西芹50克,精盐5克,

猪油30克,肉汤500毫升,调味品适量。

制 法

1将猪腰片开,除去白色臊腺,切成腰花。

2杜仲用盐水炒焦,切丝。黑木耳水发透,去蒂根。洗净。

西芹洗净切段。冬菇泡发洗净,一切两半。

3将腰花、木耳、杜仲、冬菇、西芹、精盐、猪油放入煲内,

加肉汤500毫升,用中火烧沸,文火煲40分钟即成。

功 效

补益气血,益脾固肾。适用于治疗尿少或尿血、倦怠乏力、食后腹胀、四肢沉重、纳少便溏、腰酸痛、低热盗汗、舌质淡、苔薄白

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