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胀气怎么解决

作者:大众养生 时间:2016-03-07 21:46:41来源:大众养生网我要分享

1、肠胀气的原因

导致肠胀气的原因非常多,常见的原因有胃部疾病引起的肠胀气,比如急慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、幽门梗阻等。肝胆疾病引起的肠胀气,比如急慢性肝炎、胆囊炎等。胰腺疾病也会引起肠胀气,比如急慢性胰腺炎。腹膜疾病也会引起肠胀气,比如急性腹膜炎、腹膜癌等。心血管疾病也会引起肠胀气,比如肠系膜血管栓塞、肠系膜动脉硬化症等。

2、肚子胀气怎么办 想放屁放不出

肚子胀气,想放屁放不出来,对于这种情况,一般建议多走动走动,比如散步,就可以有效缓解肚子胀气的症状。也可以喝一杯酸牛奶,可以促进消化,缓解肚子胀气的症状。平时的话,一定要少吃容易发生胀气的食物,比如土豆红薯、豆类等。吃东西时,要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽的,否则很容易导致肚子胀气。此外,碳酸饮料要少喝,可以减少肚子胀气的症状。

3、老年人肚子胀气怎么办

老年人肚子胀气多半是消化功能差导致的。对于常常出现肚子胀气的老年人来说,通过饮食就可以改善这种症状。在食物的选择上,应该选择易消化的食物,少吃油腻难消化的食物,尽量不要吃辛辣刺激性食物。早晨和晚上喝一杯蜂蜜水,可以调理肠胃,促进消化。吃饭时,一定要细嚼慢咽,规律饮食,切忌暴饮暴食。平时的话,也可以对肠胃进行按摩,能促进消化。

4、孕妇便秘胀气怎么办

如果孕妇常常出现便秘胀气这种症状的话,建议改变饮食习惯,少吃太过于精细的食物,多吃些纤维素含量高的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,可以促进肠道蠕动,从而缓解便秘。养成良好的排便习惯也能预防便秘胀气。孕妇朋友可以多喝水,能缓解大便干燥的情况,促进排便。除此之外,孕妇朋友可以做适量的运动,也能预防便秘和肚子胀气。

5、肚子胀气吃什么药

肚子胀气多半是消化不良引起的。我们可以吃一些药物来治疗肚子胀气,常见的治疗肚子胀气的药物有吗丁啉、斯达舒、多酶片、复合消化酶胶囊、奥美拉唑等。在吃药的同时,我们应该尽量选择食用清淡易消化的食物,少吃油腻的食物和刺激性食物,生冷的食物也要少吃。此外,我们还应该做好腹部的保暖工作,避免因为着凉而影响肠胃的消化功能。

参考文献

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