治疗上火的有效方法

1、上火牙疼怎么治

首先要注意及时的进行上火的处理，适当的吃一些下火的东西比如说苦瓜，当然西瓜也能够有效的缓解上火的症状。牙疼十分严重的话，在医生的指导下可以适当的服用一两片止痛药。之后可以适当的用生姜含在嘴里，对于疼痛也有一定的缓解效果。生活中要注意尽量的少吃容易上火需要大力咀嚼的食物，这样能够减少牙疼的情况，平时要多刷牙，保证口气清新这样可以减少牙疼。

2、上火起痘痘怎么办

首先要注意及时的进行上火的处理，适当的吃一些下火的东西比如说苦瓜，当然西瓜也能够有效的缓解上火的症状。牙疼十分严重的话，在医生的指导下可以适当的服用一两片止痛药。之后可以适当的用生姜含在嘴里，对于疼痛也有一定的缓解效果。生活中要注意尽量的少吃容易上火需要大力咀嚼的食物，这样能够减少牙疼的情况，平时要多刷牙，保证口气清新这样可以减少牙疼。

3、上火扁桃体发炎怎么办

上火导致身上有痘痘的话首先要注意适当的进行降火，可以平时生活中喝一点茉莉清茶起到降火作用。平时生活中要注意尽量的多吃一些下火功效明显的东西，比如说苦瓜茶，可适当的吃一些维c丰富的水果比如说橙子、猕猴桃。平时生活中对于脸部的清洁也是要多下功夫，可以经常的用一些控油去油的洗面奶进行清洁这样对于痘痘的控制非常的好，平时少吃一些容易引起上火或者脸上大量出油的东西。

4、口腔溃疡上火怎么办

上火引起的扁桃体发炎首先要适当的服用一两颗消炎药物，先对扁桃体的发炎症状进行控制。之后要注意扁桃体发炎，意味着平时不能够吃一些感到刺激性的东西，这些东西很容易刺激扁桃体的发炎情况。平时就可以适当的喝一点清淡的粥之类的东西，比如说皮蛋苦瓜粥可以起到很好的降火功效，同时也不会刺激到扁桃体，平时多喝一些白开水有助于身体内的病毒随着身体出汗和尿液排出。

5、上火鼻子上长脓包

口腔有溃疡症状应当适当多吃维c较为丰富的东西，首先推荐平时多吃一些柠檬，其次也可以选择吃猕猴桃或者香蕉之类的，对于口腔的溃疡症状有很好的缓解效果。其次也可以适当的使用一些口腔溃疡贴，它对于口腔溃疡有很好的治疗效果。当然在平时生活中要注意辣的、腌制的等之类的刺激性的东西是不能吃的，会导致口腔溃疡的恶化引起上火症状的加剧。

参考文献