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胎教的方法

作者:大众养生 时间:2016-03-07 12:29:40来源:大众养生网我要分享

1、正确的胎教方法

胎教的时候平时应该多听点音乐,当然也可以读书给孩子听,现在也会有很多的胎教书或者是胎教的片子视频,对于胎儿的身心发育都有很大的帮助。在胎教的过程中要注意适量的运动,总是躺在家里不动的话,容易出现抑郁症等多种问题。胎教主要是注重于听觉,平时也要多用手抚摸一下肚子,这样也能够感受到孩子的存在,心情会更加愉悦,对于孩子出生会更加期待。

2、胎教音乐什么时候听最好

胎教音乐最好是听一些能够使孕妇全身放松的,而且胎教是一个循序渐进的过程,特别是在怀孕6个月左右,对于胎儿的身心健康就应该做一些准备。每天的胎教音乐,大概需要两次,早上起来和晚上睡觉之前,大概每次坚持15到20分钟左右,这样对于胎儿是比较合适的,听一些比较舒适的音乐,最好是不要太吵,否则会引起神经疲劳,胎教音乐有很多。

3、几个月开始胎教

一般在怀孕4个月之后就可以进行胎教了,主要是对于孩子的听觉进行的护理,大多数人会采取放开叫音乐的方式,但是要注意胎教音乐不能够声音太大,否则对于孩子的听觉会有所损伤。而且胎教的话要注意,不宜时间过长,特别是有些孕妇需要运动,但是如果运动量过大的话,很容易造成身心疲劳的问题,而且在孩子发育到不同年龄段,有不同的胎教方式。

4、适合胎教的音乐有哪些

比较适合胎教的音乐有很多,比如一些贝多芬的钢琴曲,最好是听一些比较舒缓的音乐,能够使胎儿和孕妇都能够身心放松,最好整个过程都比较享受。而且最近的音乐胎教方式也比较流行,效果也显著,音乐的选择很重要,尽量不要太吵,像是一些飙高音的,或者是dj曲,都不建议放,对于胎儿的听觉有所损伤,尽量选择听点规律性的,比较自然的音乐。

5、七田真胎教

七田真胎教是属于一种教人如何进行胎教的书籍,其实现在的胎教方式有很多,胎教要是能够促进胎儿的大脑发育,或者是从小培养一些兴趣爱好。当然在胎教的过程中,对于胎儿会有潜移默化的影响,对于孕妇来讲,也是比较好的,能够使他的身心放松,比如平时看看书,多听一些比较温暖的音乐,心情也会变得更好,对于早期幼儿的潜能开发都有很大的帮助。

参考文献

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