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乳头内陷怎么办

作者:大众养生 时间:2016-03-07 21:41:51来源:大众养生网我要分享

1、内陷乳头

正常的乳头都是凸出的,乳房内凹进去的就是内陷乳头。每个人的乳头凹陷的程度是不同的。有的乳头是平平的有点回缩,用力拽或者是挤压都能凸出乳头这是轻度的内陷乳头。有的乳头全部凹进乳房,但是用力挤压还是能挤出乳头的,但是乳头很小,乳头没有头颈部,这是中度的症状。还有比较严重就是乳头完全凹陷在乳房内,没有办法把乳头凸出来。影响乳房整体的外形效果。

2、乳头内陷怎么样喂奶

乳头有轻微的内陷,乳头过短或者是过小。再给宝宝喂奶前要用热毛巾对乳房和乳头进行热敷,这个时候的乳头会变软。用大拇指、食指、中指轻轻的抓紧乳头,向外挤压或者是向外拽,每次都要拉拽1秒钟,坚持每次拉拽要300个动作,每天都要拉拽4次,乳头会有明显的凸出的。也可以用最省力的方法就是用吸奶器吸出乳头或者是直接用吸奶器把奶吸处,再给宝宝喝。

3、乳头内陷怎么纠正

内衣要保持清洁卫生,太阳光照射,最好是纯棉材质的,对内衣要经常消毒、经常换洗。要选择适合乳房的乳罩,过小的乳罩对于胸部来说就像一根捆紧的绳子,乳头会受到呼吸运气的限制,会加重乳头内陷。过大的乳罩对于趴着的乳头会受到挤压。坚持每天早上和晚上用手指轻轻将凹陷的乳头向外拉拽,每次都要做5-10分钟左右。也可以吸奶器把乳头洗出后,再进行挤压和拉拽。

4、乳头内陷怎么牵拉

乳头内陷不仅影响外观不雅还会存积油脂和脏东西,引起炎症和皮肤瘙痒。自行解决方法:先用热毛巾对乳房和乳头进行清洁卫生,用大拇指、食指和中指轻轻的捏紧乳头,往外进行间隔或者是连续的牵拉。每次需要坚持牵拉半个小时左右,每天最少牵拉两次早上和晚上。也可以用大拇指和食指攥紧乳头的地方,用力进行挤压。也可以借助吸奶器的负压原理,先把乳头洗出,再进行牵拉。

5、乳头内陷有白色分泌物

在怀孕期好哺乳期乳头有白色的分泌物是正常的,在胎盘泌乳激素的作用下使得乳头会有乳汁流出,这是生理正常正常现象。如果没有在怀孕和哺乳期有白色的分泌物流出,或者是经过挤压后流出,这些都是属于病理性溢液。有乳液的溢出并伴随闭经的现象还有胀痛,可能是内分泌失常造成的,这样会增加乳腺增生的可能性,大约13%乳癌病人都有这样乳液流出的现象。应该到正规的医院进行就诊检查。

参考文献

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