治疗月经疾病的方法及注意事项

1、月经是褐色的是什么原因

女性肾虚可导致月经褐色，且月经量减少，月经稀薄，常伴随腰膝酸软以及头晕耳鸣和足跟疼痛。气血两虚可导致月经褐色，患者每次经前会痛经，月经量减少。此类女性营养状况不良，自身免疫力较差。月经褐色的女性应积极补气补血。部分女士气滞血郁导致月经褐色，而且生活中常受到寒冷刺激，建议注意身体保暖。另外，体质虚寒可导致经血运行不畅，最后月经变褐色，应多吃温热性质的食物滋补身体。

2、月经来前的症状

月经来临前性性情改变，盆腔下坠，腰酸背痛，乳房轻微发胀，心情烦躁，容易发脾气，此类月经来临之前的症状又被称作经期不适或者经前期综合症，不需要治疗，但对工作和生活有一定影响。月经来潮前7到14天左右，经前综合症逐渐显现，月经来潮前2到3天左右症状最重，月经结束后症状减轻直至完全消失，下一次月经来潮前又反复出现。除上述症状外，月经来潮前症状还包括：身体浮肿、头晕、乏力、肢体沉重、便秘、乳房产生结节等。

3、月经量少颜色淡是什么原因

女性内分泌失调可导致月经量减少，尤其脑-垂体-卵巢轴功能不稳定，甚至存在缺陷，容易影响月经。器质性病变以及服用某些药物可导致经量减少，常见的疾病是卵巢发育异常、糖尿病、血液疾病、精神方面的疾病。另外，肾虚可使得月经量减少，月经的颜色变淡，同时伴随头晕耳鸣、腰酸背痛、足跟疼痛等诸多症状。长期月经量少颜色淡的患者应到妇科医院具体检查，查出疾病后做治疗。

4、月经紊乱怎么调理

月经紊乱可食物调理，黑糯米粥能补中益气、养血安神、补心益脾，含丰富微量元素和有机酸、蛋白质等营养成分。制作方法：把大枣洗干净，桂圆洗干净去皮，黑糯米洗干净，桂圆大枣以及黑糯米一同用水煮粥，煮熟后可加入适量红糖，起锅待凉便可饮用。主要作用是调理经血、调营卫、缓阴血。莲藕木耳老鸭煲可调理月经，作用是凉血止血、滋阴养胃，适合阴虚内热的女性服用。

5、月经期间吃什么

月经期间吃容易消化营养丰富的食物，可吃水果蔬菜，能保证身体得到充足的养分供给。香蕉含维生素b6，月经期间可多吃香蕉，作用是安定神经，稳定情绪。经期可吃淡水鱼，可调理内分泌，改善月经期间女性孕育寡欢、精力不济、身体倦怠等症状。温补性的食物在月经期间可适当吃，比如鸡肉、红糖、红枣等。月经导致身体丢失大量铁质，所以应吃可以补铁的食物，比如大豆、猪瘦肉、鱼肉等。

参考文献