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孕妇贫血怎么改善

作者:大众养生 时间:2016-03-05 20:14:28来源:大众养生网我要分享

1、孕妇贫血吃什么好

孕妇贫血可食补。可吃阿胶,作用是补血养颜、固本培元。可吃红糖桂圆制作方法紫米浸泡一个晚上,桂圆去壳清洗干净,制作的时候将紫米、桂圆、糯米一同熬粥,然后加入红糖调味。可吃凉拌黑木耳,制作方法:黑木耳清洗干净并且发泡,然后在开水里焯1到2分钟左右捞出,加入芝麻油、白糖、食生抽进行调味,随后便可食用。还可吃炒猪肝鸡蛋羹、动物血液里食品等。

2、贫血怎么办

轻微贫血可以食疗,常见的食物是党参当归、阿胶,用这几种食物熬粥或者炖汤,效果较为理想。人体贫血都是缺乏微量元素铁,所以补铁至关重要。常见含铁的食物是:猪肝、奶制品、豆制品、金针菜萝卜龙眼肉、菠菜等。贫血患者不应该挑食,注意饮食保持多样化,各种营养物质都应得到补充,合理安排饮食,尽量吃容易消化的食物。贫血患者应少饮茶,因茶水中含有鞣酸,可与铁结合,影响身体对铁的吸收。

3、地中海贫血治疗方法

多种方法可对地中海贫血治疗。坚持输血是治疗方法之一,但治疗疗程长,费用高,不能彻底治愈,可延长患者寿命。造血干细胞移植可治疗地中海贫血,移植手术的成功率是80%左右,干细胞配对成功的可能性在14%左右,手术费用在10万到20万左右,一旦手术成功,患者生存质量得到大大改善,手术后需连续服用一年的抗排斥药物,优势是可避免终生输血治疗,缺点是手术费用昂贵,配对成功率低。

4、溶血性贫血是什么

溶血性贫血是因为患者的红细胞寿命缩短,红细胞的破坏速度增加,最后身体因为缺乏红细胞而出现的一种贫血疾病。本病发病原因众多。患者红细胞存在缺陷,红细胞膜异常、珠蛋白异常、红细胞酶缺陷等可导致该病。自身免疫因素、脾脏异常、血红蛋白尿等可又是溶血性贫血发生。本病可引起黄疸、脾脏肿大、呼吸困难、头痛、发热、腰背疼痛、打寒战等多种症状。

5、贫血吃什么药

贫血可服用铁剂补铁治疗,也可食疗。多吃含铁的食物,比如猪肝、瘦肉、蛋黄、黑木耳、动物血制品等。水果蔬菜中含有一定量的铁,同时含维生素c,可促进身体对铁的吸收。轻度贫血患者连续一个月吃含铁丰富的食物,贫血可得到改善。为避免身体铁质吸收受影响,患者食补期间应不喝茶、不喝咖啡、多运动、注意休息。此外,叶酸以及维生素b12摄入不足可导致巨幼细胞性贫血,所以患者应注意补充叶酸和维生素b12。

参考文献

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