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快速去除口臭的方法

作者:大众养生 时间:2016-03-03 20:55:12来源:大众养生网我要分享

1、怎么快速去除口臭

去除口臭应积极找出口臭的原因。吃大蒜、大葱、韭菜可导致口臭,所以口臭时应该不吃这些食物。口腔炎症、消化不良、熬夜抽烟、口腔不清洁可导致口臭,应积极针对疾病进行治疗,积极改善口腔清洁卫生,不熬夜不抽烟。饮用蜂蜜可缓解口臭,蜂蜜有杀菌以及润肠通腑的作用,饮用蜂蜜可帮助清洁口腔。山楂能消淤消积,能清胃,可缓解积食导致的口臭。

2、口臭口苦怎么办

口臭口苦应积极检查找出原因,比如呼吸系统疾病、消化系统疾病、糖尿病等可导致口臭口苦,检查确诊之后积极针对具体疾病加以治疗。经实践证明有效的偏方可缓解口臭口苦。15克佩兰直接水煎服用,每天服用一次,每次煎药应在10分钟左右,除口服外,还可用药液含漱,可缓解口臭口苦症状。选择适量竹皮,用砂锅烘干,研成粉末,用其刷牙,口臭口苦可得到缓解。

3、脾胃湿热引起的口臭

脾胃湿热可导致口臭,与不良生活方式有关。常吃辛辣食物、油腻食物,常抽烟喝酒、熬夜等可导致脾胃湿热。建议此类患者不吸烟,少饮酒,控制油脂食物的摄入,多饮水,口臭便可缓解。食疗方法:红豆薏米按照1:1的比例混合,再添加适量的大米,一同熬,连续服用20天,脾胃湿热便可缓解,口臭口苦得到改善。新鲜的冬瓜切成块,清水熬汤服用,可缓解脾胃湿热导致的口臭。

4、舌苔发黄口臭

舌苔发黄口臭应考虑上火,胃火旺盛是常见病因。具体说:吃太多高脂肪食物,吃太多辛辣食物,可导致胃火旺盛,舌苔发黄,口臭。同时可伴随咽喉疼、口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等诸多症状。此类患者应服用具有清热解毒功效的药物,或者多饮水,多吃瓜果蔬菜。另外,牙周疾患可导致口干口苦以及口臭,患者应保持良好的口腔卫生,积极就医检查,消除牙周疾患。

5、胃气重口臭怎么办

胃气重可以导致口臭,尤其胃火旺盛、会功能紊乱、胃肠出血、胃腑积热等更容易使得胃气上升,口臭也就更加严重。建议患者到医院检查是否患有胃病,确诊患病后,积极治疗。平时合理安排饮食,新鲜水果蔬菜多吃,刺激性强的食物少吃,不吃零食,多喝水,饮用清茶,同时保持口腔湿润,积极漱口刷牙,口腔保持干净卫生。饮用萝卜汁、绿豆粥、西瓜汁可降胃气,缓解口臭。

参考文献

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