月经不调的解决方法

1、月经量少怎么办

月经量少治疗的话一定要从日常的饮食调理起，一般在月经期喝经期中几天，就不要吃辛辣，螃蟹，苦瓜等等凉性的食物，更不要吃冷饮，避免经血在子宫里面堆积，没有办法正常的排出来，还要多吃红枣，桂圆，阿胶，红糖等等补血的食物，调理月经一定要注意保暖，天气凉的时候一定要及时的添加衣服，特别是脚部一定不要着凉了。然后可以服用乌鸡白凤丸调理。

2、月经颜色是黑色

月经颜色是黑色的原因可能是因为气血两虚引起的，月经期间小腹疼痛或者是隐隐作痛，月经周期提前或者是延后，都是会造成月经量没有办法正常的排出来，从而就会经血没有办法正常的排出来，后来就会形成月经颜色黑色，月经颜色黑色，经期延长等都是月经不调的表现，所以是一定要尽快的治疗，要多吃一些高蛋白，高维生素的食物，还要多吃补血的食物。　

3、月经提前4天正常吗

月经提前4天是正常的一个现象。月经提前或者是推迟一个礼拜都是属于一个正常的范围，健康的女子正常的月经周期是28天到32天，有的比较异常的是21天，长的会达到40天，只要是月经有规律，都是属于一个正常的范围，不用过分的担心。月经提前4天只要是检查正常，就不用太担心了，只要注意经期卫生，避免辛辣，刺激，生冷的食物，最好保暖措施。

4、月经迟迟不来什么原因

月经迟迟没有来可能是子宫原因形成的，也是子宫性闭经，女性没来开例假勒们是因为子宫问题引起的闭经，像是先天性无子宫，子宫发育不良或者是儿童期间过于疲劳引起的。这个就不能对子宫是有很大的影响，所以就会出现月经迟迟不来。也可能是因为卵巢原因形成，正常的月经发生，女性不来月经是因为卵巢分泌的激素作用于子宫内膜，然后形成出血，从而就会出现月经，如果卵巢功能异常就会导致身体的内分泌失调，就会出现月经迟迟不来。

5、月经量少能怀上宝宝吗

月经量少是可以怀上宝宝的，但是不容易怀上。一般的情况下，女性正常的月经量主要是在80毫升到100毫升之间，不过，有一部分的女性月经量偏少，不过是正常范围里面的偏少，而且还可以分泌女性激素功能以及卵巢功能。都是属于正常的范围里面，还有一部分的女性，还是有生育能力，另外，也有一部分的女性月经期间少，是因为全身性的疾病引起的，像是贫血，营养不良，结核病等等，精神因素或者是环境的变化，劳累等等，这些因素都是会造成月经量减少，当然有一部分还是能够生育。

参考文献