网站地图 网友投稿
当前位置.:百科 >> 人群 >> 女人>>正文

月经发黑的调理方法

作者:大众养生 时间:2016-03-02 14:32:34来源:大众养生网我要分享

1、月经血是黑色的怎么回事

一般在正常情况下,女生来月经会感觉到一点疼痛,伴有着鲜红色的血,一旦出现颜色变深,说明机体就受到了风寒,而且常常会伴有痛经,这是血淤造成的,而且还会出现皮肤变得粗糙,脸上起痤疮等问题,月经伴有血块,而且颜色偏重的话要注意保暖,保持心情的愉悦,不吃一些生冷的食物,不要过度的劳累,生活的不规律也会导致月经血变成黑色。

2、月经量少发黑怎么调理

月经在女性的生活里应该是一个很重要的角色,每个月都会伴随着女性,同样也会带来一些问题,如果是月经量少而且黑的话可能就要做一些食物来调理或者是喝一些调理性的中药,正常的女性来月经的时候都会比较稳定,颜色也比较淡,但是当出现不正常的情况时,可以在月经来之前吃一些清淡的食物,多喝水,多吃绿色的水果或蔬菜,还可以喝一些益母草配的汤,也可以选择。

3、月经黑褐色量少怎么回事

正常的月经是经量和颜色都是适中的,但是月经发生病变的时候,也就是导致月经失调,就会发生一些颜色变成黑褐色,经量也少的变化,这其中有两个原因,第一是神经内分泌失调引起的,导致垂体变得不稳定,第二是药物或者病变引起的,血液方面的疾病或者是糖尿病都会有这样的现象,这样就是器质性的病变了,平时多服用一些红枣的补品比较好。

4、月经量少发黑怎么治

月经来临会面临很多问题,量少发黑就是普遍的问题,一般是气滞血瘀引起的,在平时的生活里不多加注意,经常吃生冷和刺激性的食物,不注意保暖,出现量少发黑的时候,一定要保持心情的舒畅,避免精神的刺激,不要情绪过于激动,其次是预防感染,注重卫生,穿的内裤要宽松、舒适,尽量不要选择紧身的内裤,平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜,每天保持喝6杯水的好习惯。

5、月经发黑量少吃什么

当女性朋友出现月经量少且发黑的症状时,可以选择食疗,从食物方面来改善病的程度,益母草是很有用的一种中药,服用它可以有效的治疗月经出现的问题,但是平时的生活规律也要注意,要早睡早起,多喝水,经常吃一些红枣、瘦肉、豆类的东西,避免冷和辣的食物,该休息的时候就休息,要注意劳逸结合,平时也要加强体育锻炼,不要熬夜,吃一些补血的东西。

参考文献

微信扫一扫