痘痘的危害及护理

1、痘痘长在不同位置的原因

脸颊两侧长痘痘说明平时饮食不注意，经常暴饮暴食，胃肠道内有太多的毒素和垃圾，有一些便秘之类的问题，下巴上长痘痘，说明胃功能不好，身体内比较湿热，应该要少吃一些辛辣刺激油炸的食物，额头上长痘痘大多是由于心血过旺引起的，睡眠不好也会额头上长痘痘，平时可以喝一些清热解毒的茶，鼻子周围长痘主要是由于胃火盛，消化不好引起的。

2、痘痘疤痕怎么消除

想要去除痘疤痘印的话，建议平时可以适当的做一下按摩，主要是能够帮助活血化瘀，疏通筋骨，还能够促进新生皮肤的再生，有效的帮助新生组织生长，也可以用一些新鲜的姜片，在有痘痘的地方轻轻的擦拭涂抹，能够起到淡化疤痕的作用，还能够弱化疤痕的形成，也可以适当的多吃一些薏米，涂抹一些维生素c和维生素e，也有很好的淡化黑色素的作用。

3、挤痘痘的危害

用手去挤痘痘的时候，会导致有痘痘的地方毛囊内有细菌感染，引起一些炎症，炎症消退之后，会导致皮肤的组织能力变弱，解析均会导致一些黑色素沉淀，慢慢的会形成一些疤痕，而且会导致毛孔周围的结缔组织有压迫，皮肤的弹力和支撑力消失，真皮组织有破坏，会导致一些凹洞，看起来坑坑洼洼的，形成了痘坑痘印，还会导致皮肤内有油脂角质无法排出。

4、正确护理痘痘的方法

长痘痘的时候一定要注意饮食，千万不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些有营养的容易消化的食物，尤其是蔬菜和水果，可以多吃一些维生素c和维生素e成分比较高的，能够有效的淡化黑色素，淡化痘印痘疤千万不要用手去挤去抠，要注意面部的清洁，如果要化妆的话，底妆尽量要薄，避免青春痘堵塞，毛孔堵塞，不利于皮肤呼吸，还要注意清洁，及时卸妆。

5、快速消除痘痘的方法

如果是已经长了青春痘的话，可以适当的涂抹一些金霉素眼膏和红霉素眼膏，能够起到非常好的消炎杀菌的作用，或者也可以多吃一些薏米，煮成薏米红豆粥，薏仁粉也是很好的，可以用一些大葱蛋清加薏仁粉，稀释调节之后做成面膜，能够起到很好的淡化疤痕，淡化青春痘的作用，平时要尽量少吃一些辛辣刺激性的食物，不要喝酒，不要吸烟，注意排便问题。

参考文献