有关痛经的相关知识

1、痛经缓解方法

痛经是女性常见的月经不调症状，缓解痛经的方法也比较多，在来月经之前的一周，女性就可以熬一些生姜红糖水来喝，这样可以加速血液循环，在中医上来说，是具有活血化瘀的功效，所以对于痛经是有一定的缓解作用，其次在来月经期间可以坚持每晚泡脚，另外就是装一个热水袋捂着小肚子，注意休息，不要碰冷水，多休息，这些方法都是可以缓解痛经症状的。

2、痛经吃什么

痛经给女性带来的痛苦是比较明显的，所以有痛经症状的女性在饮食上需要多加注意，在月经期间可以多喝一些生姜红糖水，对于缓解痛经是有帮助的，另外平时的饮食最好是性质温和的，比如瘦肉，鸡蛋，大枣等都是可以的，还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，但是辛辣刺激性的食物是不能吃的，在月经期间还可以熬一些小米红豆粥来喝，长期吃具有补血的功效。

3、痛经宝颗粒

痛经宝颗粒是属于中成药，主要的作用是针对痛经的女性，但是起效会比较慢，所以在来月经的前一周就开始服用，具有活血化瘀，缓解痛经的症状，一般不会有什么副作用，但是在服药期间饮食上需要注意，不能吃辛辣刺激性的食物，否则是会影响到药效的，另外必须是在医生的指导下进行服用，不能私自的去药房购买服用，一般情况服用之后都会有效果的。

4、痛经怎么办快速止痛 妙招

痛经患者想要快速止痛，最主要的方法就是注意保暖，不仅仅是平时生活中注意多穿衣服，在来月经期间可以装一个热水袋捂着小肚子，对于缓解痛经是很及时的，另外就是月经期间坚持睡觉前泡脚，最好是用温度稍微高一点的水，坚持泡半个小时左右的时间，泡完就上床休息，可以促进血液循环，还有就是煮一些生姜红糖水来喝，具有活血化瘀的作用，对于快速止痛也是有帮助的，当然痛经严重的女性还需要在医生指导下服用止痛药物。

5、痛经会不会影响生育

痛经是否会影响到生育，还需要区分是什么原因导致痛经，痛经分为原发性和继发性两种，原发性痛经好发于青春期的女性，也叫做功能性痛经，一般治愈后不会影响到生育，继发性的痛经，主要是指患有妇科疾病导致的痛经，比如患有子宫内膜炎症，子宫肌瘤等，不及时的治疗，肯定是会影响到生育的，但是治愈之后一般不会有影响，所以平时生活中对于痛经不能忽视。

参考文献