甲状腺激素作用及调理

促甲状腺激素是促进甲状腺的生长和能量的释放，然而很多人不知道促甲状腺激素参考值是多少，下面就是促甲状腺激素的参考值：促甲状腺激素（TSH）参考值0.27-4.20、游离三碘甲状腺原氨酸（FT3) 参考值2.8-7.1和游离甲状腺素（FT4） 参考值 12.0-22.0，如果人体的这些数值不对就应该尽量去医院检做个检查，切勿盲目自己检测。

很多孕妇在看产检的化验单的时候一直在看孕妇促甲状腺激素的箭头是向下的，这就表示孕妇促甲状腺激素偏低，需要补充。甲状腺激素能够组织代谢和发育，当女性怀孕后，整个身体的机能都发生了巨大 的改变，女性的呼吸、泌尿和内分泌都发生了改变，所以这时候的孕妇的促甲状腺激素是会有一定幅度的下降的，所以这个时候应该优先去问医生制定个解决方案。

甲状腺激素的作用就是促进新陈代谢的释放，还有促进人的生长和发育，尤其是对心、肝、肾和骨骼肌的产热效应，它还可以对蛋白质和脂肪以及糖分的代谢影响，促进骨的蛋白质分解，从而导致血钙升高和骨质疏松，尿钙的排出量增加，尤其是小孩子，在小孩子的时候是不能得甲状腺之类的病的，因为那可以影响孩子的智力，而且是无法挽回的一种疾病。

促甲状腺激素偏低原因有很多种，其中常见的有长期的熬夜、睡眠不足和缺失营养所造成的，促甲状腺激素是由于体内的内分泌的减少，可以致使患者的失眠、心跳加速和情绪波动、狂躁等，因为每个人的促甲状腺激素偏低原因的原因都不同，我们要到医院进一步做检查，最后才能确定每个人的病因，从而采取有效的治疗方案和给与别人所需的营养的补充。

促甲状腺激素高是由于多种原因造成甲状腺的增强，分泌过多的甲状腺素，促甲状腺激素高的患者应该多吃一些高蛋白和高维生素的食物，比如白菜、胡萝卜和芹菜等，还可以吃一些新鲜的水果和蜂蜜，但是要忌吃一些刺激性的食物，比如辛辣和饮酒，最主要的还是要少吸烟，还要结合病人的临床表现，制定一套符合病人自己的治疗方案，这样才能有效抑制病情。