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血压高的治疗方法

作者:大众养生 时间:2016-02-26 01:43:15来源:大众养生网我要分享

1、孕妇血压高吃什么好

孕妇如果有高血压的情况,可以把海带配合豆腐干儿在一起炒,建议把豆腐干切成丝,由于豆腐干和海带丝的脂肪含量都比较的低,同时也可以食用一些芹菜,现在里面的粗纤维含量特别的高,所以芹菜能够帮助降低血压,对于一些动脉硬化也有很好的预防作用,帮助身体的毒素通过大便排出来,新鲜芹菜也可以和苹果在一起榨成汁,能够帮助孕妇排便降低血压。

2、高血压症状有哪些

高血压患者经常出现的症状就是头晕头痛,出现恶心呕吐,还有很多患者经常会出现胸闷气短的情况,而且思考也会变的不顺畅,对于工作和生活都产生很大的影响,睡眠的质量也会下降经常出现失眠多梦,注意力也会变得不集中,还会影响到心脏和脏的一些功能,如果不及时的治疗就会导致一些其他并发症的出现,心情也会变得不稳定容易暴躁。

3、高血压的治疗方法

患上高血压之后一定要控制热量的摄入,少摄入一些富含脂肪类的食物,尽量不要吃一些甜食或者是油炸性的食品,饮食上尽量以清淡为主,少吃一些咸菜或者是酱菜,要少盐少油,使用的油最好是选择植物油,像豆油或者是葵花籽油,对于心血管疾病有很好的促进作用,要多使用一些深色类的蔬菜,像芹菜、生菜青椒都可以吃,适当的吃一些海带或者是紫菜

4、孕妇血压低对胎儿有影响吗

孕妇血压低对胎儿是有影响的,会影响到对营养物质的吸收,所以首先要注意改善贫血的情况,多食用一些富含铁质的食物,例如动物的肝脏、瘦肉或者是蔬菜,平时的时候可以多喝一些老母鸡炖的汤,可以在里面适当的加入一些木耳,建议每天喝两次,能够补充血气,有利于补肾养肝,还有要多喝牛奶,饮食上最好多食用一些容易消化的食物。

5、高血压的原因

导致高血压的原因很多,首先患者如果身体过于的肥胖,血管就会受到损坏,使身体的血脉不畅通出现高血压的情况,或者是患有脑血管方面的疾病,这时一定要注意多进行身体的锻炼,能够帮助血液循环得到改善,促进身体脂肪的分解,如果患有肾炎,肾脏的排毒功能下降,或者是有遗传方面的心脏病,身体的代谢功能就会下降,出现高血压。

参考文献

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