退烧的方法有哪些？

1、小孩退烧的方法

小孩由于免疫力还没有完全形成，所以发烧是很常见的情况，而且孩子发烧还总是爱反复，一般都是两天左右才会彻底褪色，那么及时退烧就会显得更加重要，孩子发烧的退烧方法主要有两种方法，一种是选择退烧的药物进行退烧，一般是四个小时服用一次，在体温超过38.5就开始吃，一般二十分钟左右体温就会下降，其次就是物理降温，贴退热贴，还有就是洗温水澡，都是有退烧的作用。

2、小儿退烧按摩手法

孩子退烧除了服用退烧药之外还可以按摩退烧，按摩退烧可以给孩子几个身体部位做按摩，首先就是眉毛出，呈一字的方法左右轻轻按摩，还有就是孩子的肺部，也叫做清肺的按摩，两个拇指轻轻的按摩，其次将孩子反过来趴在床上，给孩子的背部做按摩，上下轻轻按摩，一般两个小时可以给孩子按摩一次，可以缓解发烧的一些症状，但是最主要的还是要去医院进行检查和治疗。

3、哺乳期发烧怎么退烧

很多哺乳期的妈妈由于涨奶等原因，会导致发烧的症状，但是母乳喂养的妈妈们却不能随便的服用退烧药，可能会给孩子造成影响，所以这时发烧一般最好的处理方法就是物理降温，首先就是要多喝温水，保证身体的水分，发烧主要就是蒸发身体水分，其次就是可以半天泡一次温水澡，头上可以贴退热贴，用温水毛巾擦身体的动脉处，都是可以缓解退烧的症状。

4、退烧穴位

当发烧的时候是可以做按摩缓解发烧症状的，人体的穴位是很多的，只中医上来说，有些穴位是可以有退烧效果的，比如十宣穴，用三菱针点刺放血，一般放3到5滴血就可以了，其次就是合谷穴，也就是我们大拇指和食指中间的虎口部位，用手按住，重复几次也是有降温的效果的，还有我们后背的大椎穴，在发烧的时候也是可以轻轻按摩的，这些穴位一般都是很好掌握的，当然高烧最主要的还是要及时就医。

5、退烧后头痛怎么办

很多人在退烧之后会有头痛的症状，但是一般休息好之后就会缓解，很多人在发烧的时候服用的退烧药也是有止痛的效果，还有就是可以轻轻的按摩太阳穴，头痛的时候最好不要做脑力或者是体力劳动，但是如果症状不能减轻，甚至是有加重的情况的话，就需要及时的去医院进行检查，只有明确病因才能够对症治疗，一定不能忽视，防止拖延会导致病情加重的。

参考文献