射精的技巧有哪些

1、男人如何控制射精

男人可以通过锻炼，来控制射精，久而久之，龟头上的皮肤就会收到锻炼，阴茎也会变得有力且持久，男性平时可以食用一些三鞭之类的东西，然后在做爱的时候，注意力要集中在龟头上，就会有意识暂时控制射精的冲动。如果以上这些办法都没用的话，建议男性朋友可以到成人药店买一些有帮助的药膏，涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性，从而控制射精。

2、什么是射精

射精是生物学基本术语，对于人类而言，射精通过生殖器官在阴茎里射出精液。射精是一个复杂的过程，其中包括勃起，射精，性高潮等等。射精是从阴茎的龟头感受器传入到女性的阴道里，慢慢的由浅到深的插入到阴道里，在阴道释放一些精液，这些精液的多少是与男子的射精的强度与力度相关的。所以男性在射精的时候，需要用尽全身力气射精液。而男性朋友在射精结束后，身体就会开始恢复原状。

3、青少年射精

射精的主要神经机理是躯体的神经支配，但也包括阴茎来自自主神经系统的神经和纤维。青少年属于青春期，生殖器官没有完全发育好，所以青少年如果长期射精，容易导致前列腺炎和尿路感感染或者是精神状态不好出现早泄或者阳痿等。也很有可能会影响工作或者是学习，甚至是会影响到将来的生育问题。所以建议青少年们，一定要控制好自己的性欲，把精力放在学习或者是工作。

4、射精的危害

如果射精太频繁的话，容易引起男性的性神经衰弱，男性朋友在性生活整个过程中，其性反应是在大脑皮层控制下完成的，如果过度射精，会导致肾虚弱，也会过度燃烧神经传递素或者是荷尔蒙，从而让大脑，神经，肝脏筋疲力尽，有些男性朋友因为频繁射精，出现了早泄或者是阳痿等的男性生殖器官疾病。虽然这些疾病可以治疗，但是对于身体也会造成一定的伤害。

5、射精怎么射

射精是一个反射的过程。男子在性冲动或者是性兴奋时，阴茎的血量会比流入阴茎的血量小很好。从而导致阴茎海绵体可以存储在阴茎中，这样阴茎会变得更粗更硬。而这个时候，男子的阴茎就应该要从浅到深，插入女性的阴道中，随着阴茎的逐渐深入，两性的亲密接触缩小为最低。随后阴茎和阴道体贴接触，摩擦刺激后，阴茎会进一步充血肿大，而这个时候，男子就会用尽力气慢慢将精子摄入女性的阴道里。

参考文献