消化不好的解决方法

1、消化内科疾病

一般出现消化不良，排便困难，坐骨神经痛，乙肝，肝硬化，结肠炎，等都是属于消化内科的疾病，当出现这些疾病写，我们一定要在平时的饮食中注意一些，要多吃比较容易消化的食物，尤其是在晚上，吃了肉食之后，一定要多运动，以运动来帮助食物的消化，这样就不会再出现消化不好的情况，也不会再产生消化异常的疾病，做好预防的工作。

2、消化内科和胃肠外科的区别

简单的说一般属于肠胃需要做手术的，都是挂肠胃外科。而消化内科就是属于，可以用一些药物来治疗，消化系统出现的疾病。不管是肠胃不好还是消化不好，在平时不要吃太多凉食，或者是冰镇的食物。这样的食物会损坏我们的肠胃，引起肠胃炎，胃癌等疾病的发生，可以多吃一些好消化，而且营养比较高的，这样我们的身体才会更健康，可以多做运动，尤其是在饭后半小时。

3、消化内科检查什么

消化内科一般都检查胃痛，胃炎，肠胃炎，习惯性便秘。肠胃异物，食道癌，消化异常，消化不良，胃癌等疾病，想要预防一些笑话上的疾病，我们在平时，可以多按摩我们的肚子，而且，也可以经常的做一些，户外的运动来增强身体的体质，帮助肠胃的消化，避免更多笑话疾病的产生。消化不好的人可以多喝一些姜汁来帮助肠胃的消化，也可以吃一些，比较酸的食物，来调节胃肠功能。

4、肠胃消化不好怎么办

当肠胃不好的时候，尽量多吃一些比较热的食物不要吃生冷，冰镇的，因为这些食物会导致肠胃发生异常，而且对于肠胃的伤害也是非常大的。也可以多喝一些大麦茶，因为大麦茶平胃的效果综合可以健胃。想要有更好的肠胃，在脾虚吃完饭之后，半小时之内，可以做一些腹部的按摩或者是散步的运动都是帮助消化的。在平时还要多注重饮食的调理和加强饮食的营养。

5、不消化吃什么

消化不好的我们可以通过饮食来改变消化的功能，可以喝一些大麦茶，因为大麦茶含的尿囊素，可以促进胃肠的消化。蔬菜中也有很多帮助肠胃消化的，比如西红柿黄瓜茄子，豆角，白菜，都是可以让我们的肠胃增加蠕动，而且增进食欲。如果选择有帮助消化的水果，我们可以选择苹果，香蕉，梨，柿子，桔子，山楂，柠檬，橙子等。

参考文献