孕期的注意事项

1、孕妇发烧感冒了怎么办

孕妇如果患上感冒首先应当采取物理降温的方式，例如用冰块或者是湿毛巾放在颈部或者是盖在额头上，使其体内感冒迅速降下来。再搭配中成药物例如板蓝根服用，部分少刺激性中成药对胎儿是没有伤害的。在感冒期间，也利用多喝热水，将体内的虚汗以及毒素排出，起到尽早恢复的效果。因为孕妇抵抗力降低，所以在平时生活中应注意保暖，以免患上风寒感冒。

2、孕妇吃什么对宝宝好

怀孕期间胎儿的营养主要来源于胎盘，所以孕妇的饮食对孩子的成长是起至关重要的。所以在饮食上应当荤素搭配合理进食。多吃高蛋白的食物可以及时补充胎儿所需营养，比如肉食、鸡蛋、以及动物内脏等。维生素也是胎儿发展所需要的重要元素，所以多吃瓜果蔬菜也是必不可少的。但是要避免吃太多寒性水果以免造成腹泻。还有一类坚果食物是促进胎儿智力的发育成长。

3、孕妇拉肚子

孕妇因为受凉或者饮食不当造成的腹泻，首先不要惊慌。如果是受凉引起的肚痛，每天睡眠时应当注意腹部的保暖，平时生活中衣物也应当多穿。如果是因为饮食不当导致腹泻，首先应服用副作用较少的止泻药，先缓解病情。再用热毛巾敷在肚子上从而缓解疼痛感。其次应当不要吃街边小吃或者是过夜生冷的食物，以免对胎儿的发育有不良影响。

4、孕妇四个月产检项目

怀孕到四个月时首先需要检查的是唐氏筛查，看胎儿是否有患上唐氏综合症的嫌疑。其次要检查子宫高度以及腹围，还有胎儿发展形态。以免有子宫后位的产生影响生产。还有在怀孕时候可能部分孕妇有浮肿的现象也要去查一下尿常规，看是否尿蛋白含量过高。需要注意的是，在检查之前一定需要空腹，不然可能会影响检查效果，检查前几天也不要吃太过油荤的食物。

5、孕妇要注意什么

孕妇在怀孕过程中应当在睡眠、饮食、心理上多加注意。睡眠方面应当采取正确的睡姿这样才可以保证胎儿胎盘正置放。饮食上应当多吃含有蛋白质维生素高营养的食物，还有适量促进胎儿大脑发育的坚果食物。情绪上应当保持乐观平衡的心态，很多孕妇在怀孕期间都可能出现妊娠性抑郁症这是需要预防的。平时多出去走动让心情达到放松状态是对胎儿极好的。

参考文献