怀孕期间注意事项

1、怀孕8周孕酮正常值

在怀孕八周左右的时候，胎儿的孕酮正常值一般都是在28-67之间。在这个时候，如果我们的孕酮比较低的话，我们可以透过一些饮食来改善这样的情况。我们多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如草莓，橘子，苹果，栗子，香蕉，橙子，猕猴桃，柠檬，西兰花，甘蓝，茄子，菠菜，花生豆，核桃，坚果，开心果等都是补充孕酮的食物。我们也可以通过吃一些孕酮的药物来进行调理。

2、怀孕一个月有什么反应

当怀孕时，一般在一个月左右，基本月经的问题都已经停止。再者就是看见一个比较油腻的食物，就没有食欲，甚至看见就会想吐，但是还是比较饿，就是喜欢吃一些比较清淡的食物。而且在这个时候，经常的觉得比较乏力，特别的困，喜欢睡觉。在这个时候，我们一定要注意保胎的情况，虽然是没有食欲，但是可以多吃一些水果，比较清淡的，这样就可以缓解孕吐的症状。

3、怀孕验血查什么

在怀孕之后，很多都有验血的检查，一般抽血，都是在检查怀孕的准确率，而且患检查血常规是否存在一些血液的传染疾病，是否存在贫血的症状。在怀孕之后，我们尽量的多吃一些水果和蔬菜，有利于孩子的发育，也可以多吃一些核桃，坚果，开心果等坚果类的，可以促进孩子的脑细胞的发育。而且多吃一些补铁的食物，可以减少孩子出现缺铁性贫血的症状。

4、怀孕中期注意事项

在怀孕中期时，我们一定要注意在饮食中要做到营养均衡，在这个时期，孩子是发育最快的时候，不管是脑部，还是身体，都需要一个好的环境喝充足的营养。在孕中期可以多吃一些瘦肉，而且一定要注意少吃多餐。在性生活时也需要特别的提醒，不要太过劳累。而且在这个时期尽量多补钙，不补钙就会导致孩子缺钙，甚至骨骼发育异常的情况出现。

5、刚怀孕会肚子疼吗

一般在刚刚怀孕之后，很多人都会出现肚子隐隐作痛的情况。这样的情况很多都是生理性的，是比较正常的，因为子宫在成长，就会出现疼痛，但是如果在疼痛伴有一些血迹出现的同时，这样的情况就是流产的前兆，一定要做出及时的处理。而且在孕早期，尽量的要卧床休息，不宜劳累过度，而且更不要提一些比较重的物体，更重要的就是，要避免性生活，性生活不当会出现流产。

参考文献