大便异常的解决方法

1、大便带黏液

大便带黏液，就是医学上所称的粘液便，是一种肠道疾病的症状。如果是慢性的结肠炎，要么是结肠炎，都会有这样的情况。主要表现的症状是在大便的时候，粪便会显得很稀干，而且腹部会很痛。尤其是吃了一些辛辣的，酸爽的，油腻的食物之后，这种情况就会更加的严重了。随着时间的流逝，这样的病症就显得更加突出，还会有发热，咳嗽的并发现象。

2、几天没大便

几天没大便的原因是很多的。第一个原因就是该人体的主观意识里不想大便，这是不好的想法，要每天有计划性的排便才有助于身体健康。第二个原因就是身体的泌尿系统出现了问题，导致无法进行正常的排便过程，粪便在肠胃的胃部堆积了起来。第三个原因是患者的近期食物进取不够清淡，导致消化不良了，自然就排不出来了，要特别注意了。

3、一天多次大便

准确的说一天大便两次是比较好的。一次就是在早上起床后，洗漱之前，另一次就是在洗漱完后准备睡觉前，这两个时间段是最好的。早上是因为经过了一夜的休息，体内的新陈代谢遗留下来的废物亟待排出。晚上则是因为经过了一整天的身理活动，以及一天的进食，体内也有很多的废物留着，所以需要在睡觉前解决好，才能好好的睡个觉。

4、不解大便怎么办

不解大便的方法有以下这些。第一个是调整自己的饮食习惯，不要长时间的“大鱼大肉”，多吃一些清淡的食物。因为鱼肉之类的食物有很多的蛋白质，但是不能很好的消化，一些简单的青菜却可以迅速消化，就可以排出大便了。第二个方法是适当的控制自己的睡眠质量和睡眠时间，良好的睡眠也是人体正常新陈代谢的关键，人太疲劳会使得身体技能下降。

5、大便痛

大便痛很可能是患有大便瘤，这是人体消化道疾病的症状，简而言之，就是大便发生了恶性变化。这其中的原因是很多的。第一个就是因为人体的消化道问题，无法正常的进行完全消化，致使排出的大便之中要异样的东西。第二个原因就是患者的身体素质比较差，导致新陈代谢不够完全，大便自然就是“畸形”的了。第三个是泌尿系统的问题，炎症带出了一些细菌。

参考文献