预防及治疗感冒的方法

1、宝宝感冒流清鼻涕怎么办

宝宝感冒流清鼻涕的话说明宝宝的感冒还不是特别严重，这段时间一定要注意宝宝的保暖，而且可以给她多喝一些温水或者是蔬菜汁和水果汁，给他充分的补充维生素c，这样能够帮助他祛除体内的炎症。宝宝感冒的时候还要注意预防宝宝出现咳嗽的情况，宝宝咳嗽一般来说会导致肺炎，会比较严重，一旦宝宝有肺炎的情况出现，就应该立即送往医院治疗。

2、预防感冒吃什么药

预防感冒可以吃一些抗病毒的药物也可以吃板蓝根这一类的中成药，板蓝根能够很好地帮助你提高身体的免疫力，抵御外界的病菌。同时你还要远离感冒人群，感冒可能会通过唾液和空气还有接触传播。除了吃一些预防感冒的药物之外，还应该多吃一些富含有维生素的水果和蔬菜。都能够帮助你提高身体的抵抗效果。还可以吃一些蛋白质含量比较丰富的食物。

3、感冒耳鸣怎么办

感冒耳鸣一般来说，是因为感冒引起的，鼻子不通气，最后就会导致颅内的气压发生变化，所以就导致了耳鸣，也有可能是因为感冒导致耳朵的通道发炎。如果明知是非常轻微的，并且没有长时间持续的，只要感冒好了就自然而然会消失。但如果，二敏非常严重，并且伴随着轻微的疼痛或者是剧烈的疼痛的话，说明你的耳朵发炎非常严重，应该尽快的进行治疗。

4、感冒引起的鼻炎

感冒引起的鼻炎可以使用感冒药或者是专门治疗鼻炎的药物进行治疗。这段时间要注意保护自己的鼻子如果有冷空气的话，出门尽量戴口罩，减少冷空气对鼻粘膜的伤害，每天洗完头之后也要注意把头发擦干再睡觉。同时不要用手指去挖鼻孔，以免伤害鼻黏膜。另外要按时吃感冒药。每天可以适当的用热毛巾敷一敷鼻子，促使鼻子的血液加快，促进鼻子局部的新陈代谢。

5、感冒能吃鸡肉吗

如果是风热感冒的话，尽量不要吃鸡肉，如果是风寒感冒的话可以适当的吃一些鸡肉。但无论是哪种感冒都可以多喝一些鸡汤鸡汤里面有非常多的维生素，蛋白质和氨基酸，能够很好地帮助你补充因为感冒失去的体力，还能够促进身体的新陈代谢。增强身体的抵抗力和免疫力，但是在感冒期间肠胃的功能比较弱，这时候摄入大量的肉类可能会影响到肠道的吸收，使你身体不适。而且应该和其他的蔬菜水果搭配起来食用。

参考文献