听力不好怎么办

作者:大众养生  时间:2016-03-17 15:38:03  来源:大众养生网

在引起听力下降的各种原因中,中耳炎算是最多见的了。例如急性中耳炎通常都是由耳咽管感染的,通常在伤风感冒时,鼻腔粘膜发炎,活跃的细菌就会从鼻咽部的耳咽管开口直接进入中耳,引起中耳粘膜发炎,在儿童时期,这种情况尤为多见。由于成人耳咽管细窄,弯曲且长,而婴幼儿则相反,耳咽管短相对较粗,且呈水平方向,故鼻腔和鼻咽部细菌很容易侵入,以致造成急性中耳炎甚至急性化脓性中耳炎而影响听力。另外还有一种非化脓性中耳炎叫作分泌性中耳炎,

目录
1、 耳朵听力不好怎么办 2、导致听力下降的原因 3、怎样恢复听力 4、正常听力 5、练习听力的方法

1、 耳朵听力不好怎么办

小孩子听力不好要到医院检查找出原因,然后做治疗。生活中避免噪音干扰,不要在闹市区长时间停留,居住的房间关好门窗,避免车辆鸣笛声和人声影响听力。耳朵缺血可导致听力下降,到医院检查血液循环是否畅通,检查是否患有心脏疾病、耳朵疾病、贫血、血管疾病等。要教小孩不能经常挖耳朵,更不可以用铅笔、牙签、棒棒糖棍掏耳朵。给孩子服用药物要慎重,能损害听力的药物,比如庆大霉素、新霉素等要在医生的指导下应用。

2、导致听力下降的原因

很多原因可使得听力减退,比如患有糖尿病后血管和神经都有可能受到损害,尤其与听力有关的神经传导非常脆弱,受损后听力下降。食物过敏后可导致皮疹,也可影响听力。中耳炎在儿童中常见,患病后听力可下降。带状疱疹可导致神经炎症,损害到听觉神经后会导致听力下降。被蚊虫叮咬可导致莱姆病传播,能使得听力下降,还可导致头痛。滥用抗生素可直接损害听力,甚至永久性听力丧失。

3、怎样恢复听力

听力不好应检查具体病因,做治疗。生活中要避免长时间戴耳机,看电视听音乐的时候音量调小,因为太大的声音可以直接损害听力。不要在噪音大的环境活动,与人交谈的时候音调适当放低。听别人说话的时候多用眼睛看人的嘴型,减少耳朵的使用。按摩耳朵可促使听力恢复,比如处风穴、处风穴按摩可促使耳朵血液循环加快,能维持听力水平,早上和晚上按摩一次,每次按摩时间5分钟到10分钟。

4、正常听力

某些听力轻微受损的人士自我感觉听力下降,但不敢确定,也没有积极做治疗,病情被一误再误。建议患者到医院做细致检查,发现问题及时结节。生活中可用很多方法来判断自己的听力是否维持在正常水平,比如突然感觉听不清门铃声、听不到早上的鸡叫声,听不清楚上课铃等,可怀疑是听力受损。当然,听力也受到主管感觉的影响,比如专心致志做某一件事情的时候,周围的声音就不容易听清除。

5、练习听力的方法

训练听力应该有专业的老师指导,练习听力的环境不必可以追求安静,应模拟出现实环境,比如模拟日常交流的缓解,模拟人行道的环境,模拟电影院的环境等。听力训练前要了解人说话的规律,比如抓住日常时间用语、地址、门牌号、公交线路、天气等重要的词汇,还应抓住人称、人名、地点等词汇。做听力练习前不要马上看听力原文,练习结束后回忆听力的内容,然后与原文对照。

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参考文献

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