宝宝的辅食搭配要合理

通常七个月大的宝宝一天的主要奶量在600到700毫升，在正常喝奶的情况下额外再给增加一些辅食，，建议每天一开始增加两顿的辅食，然后就是要注意辅食的选择，首先选择的辅食一定要是比较好消化的，其次就是要注意宝宝是否对这个食物过敏，因此每次要添加辅食之后就要观察宝宝的皮肤还有排便状况等，然后再逐渐增加辅食的量还有种类。

在给宝宝添加辅食之前我们要注意以下几点。首先就是要注意辅食量的问题，辅食要慢慢的加，让宝宝的身体适应再逐渐增加，同时每增加一种辅食就要观察宝宝的各方面反映，防止宝宝对这种食物的排斥还有过敏什么的，因此要格外的注意。其次就是要注意阜新市的选择了，辅食一开始当然是选择比较容易下滑的失误了，比如烂面条还有米糊都是可以的，蛋黄也是不错的选择但是不建议晚上给宝宝吃，右面引起消化不了。

宝宝的辅食之类有很多想，下面来介绍几种常见的辅食做法。首先是米粉，米粉嘴鸥法简单，就是一勺米粉加温水冲开然后用筷子调成糊状就可以了，很适合一开始添加辅食的宝宝们。然后米汤了，米汤比较常见，而且问倒也不错，给宝宝吃的话建议熬成糊状最好，一定要小火慢炖，这样才有利宝宝的消化。还有就是鱼泥粥。把鱼肉煮熟了之后挑去鱼刺然后按压称泥状拌在米粥里面。

通常宝宝到了5个月大之后就会开始需要添加辅食了，因为小孩子长得比较快，母乳或者是奶粉已经满足不了宝宝的营养需求了，但是通常在一开始添加辅食的时候宝宝们大部分是不愿意吃的，其实这种情况是比较正常的，千万不要着急，也不要硬塞给他吃，这样不仅不会使他吃辅食，反而会让他对辅食失去信心，最好是有颜色的比较有趣的食物一点点的博得他的好奇心，这样才会慢慢的接受辅食。

宝宝在5到6个月的时候就可以逐渐添加辅食了，在之前奶量不变的情况下可以选择一些辅食，每天吃两顿辅食就可以了，但是选择辅食的时候要注意选择比较容易消化的食物，比如米粥，米线还有蛋黄之类的。但是每次添加一种辅食之后都要米奇的关注宝宝是否适合这个食物防止过敏情况的产生，同时也要注意量的问题，一定要慢慢的增多，不要一下子让孩子吃太多辅食。