夜尿多的诱因

1、夜尿多是什么原因

晚上尿多的话是属于正常的现象，因为晚上是人体新陈代谢的最佳时间，所以泌尿系统比较发达。当然也有可能是因为感染了炎症，比如存在着尿道炎或者是泌尿感染疾病，都会存在着尿多的现象，同时还会伴随着尿频，尿不尽，尿痛等多种现象。特别是晚上睡觉之前，如果喝太多的水，或者是吃了一些促进排尿的食物，都会造成夜间尿液比较多的症状。

2、吃什么可以减少夜尿次数

尿有次数比较多的话很有可能是存在尿道炎，在饮食方面应该要多注意，可以选择多吃点维生素含量较高的水果，比如无花果，山楂，桔子，苹果之类的水果。当然平时也可以选择多吃点新鲜的蔬菜，比如菜花，生菜，大蒜，生菜，黄瓜，番茄，等多种食材。午饭最好是选择吃点菌菇类的食物，对于人体的抵抗力有很大帮助，吃点香菇，黑木耳，蘑菇之类的食材，有效改善夜尿次数多的现象。

3、夜尿多怎么治疗

如果是属于泌尿系统感染的症状，治疗方面可以选择吃点消炎药，或者是局部用药膏治疗，直接使用药物进入到人体，起到杀菌消毒的功效。如果是属于肾虚的现象，膀胱里面会有食肉，所以在饮食方面也要注意调理，选择多吃点凉性的食物，平时要养成多喝水的习惯，吃完午饭之后喝点茶。平时要多注重下体的卫生，直接用高锰酸钾水清洗下体，能够帮助缓解尿多的症状。

4、夜尿多怎么判断是疾病造成的

可以通过去医院做泌尿科尿液常规检查，如果存在尿道炎，尿路感染等炎症的话，都是可以通过尿液检查出来的。当然也可以通过观察平时的症状，比如除了夜尿多之外，还会伴随着贫血，食欲不振，全身无力等症状的话，也可能是属于肾功能衰退的原因，肾功能问题就会造成泌尿系统紊乱。如果只是一天出现这种症状，很有可能和平时晚上吃的东西有关，吃了一些促进排尿的食材 。

5、睡前喝水会增加夜尿的次数吗

晚上睡觉之前喝水的话是会增加夜尿的次数，首先水分能够参与到人体的新陈代谢，所以夜尿的问题就会更加严重。而且如果喝太多水的话，第二天早上起来起床，就会感觉到肾脏或者是前列腺不舒服，整体都会有水肿的现象。晚上睡觉之前喝太多水的话，对于人体的肾脏功能是不好的，很容易引发炎症的出现，所以一定要重视，晚上睡觉之前尽量少吃东西，增加肠胃负担。

参考文献