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头晕是怎么回事

作者:大众养生 时间:2016-03-14 18:50:34来源:大众养生网我要分享

1、颈椎病头晕怎么办

颈椎病很有可能会导致头部供血不足,因而会出现头重脚轻的感觉,头整天昏沉沉的。在出现这种情况之后,应该注意自己的运动,平时应该多做一些放松运动来调整自己的身体。其中扩胸运动是比较常做的,在工作之余,如果没有时间站起来休息的话,就在原位上面做扩胸运动。平时没事儿的时候可以做一些扭脖子的体操,把脖子左右前后摇摆,慢慢调整运动。

2、孕妇头晕是怎么回事

孕妇头晕的主要原因可能有早孕反应、缺氧、低血糖、贫血、颈椎病等疾病。其中早孕反应主要是怀孕早期服务有些不适应导致的,有时会出现呕吐,恶心胸胀和头晕的症状。低血糖有可能会导致孕妇头晕,这是因为身体里面的血糖过低,没有办法给身体补充能量,进而出现了头晕的症状。贫血有可能会出现头晕的症状,原理是和低血糖差不多的。其中颈椎病是导致头晕的最主要症状,也是不容小视的。

3、治疗头晕的最快方法

在治疗头晕的时候有效的方法是比较多的,首先在出现头晕症状之后应该及时躺下休息一会儿,可以调整身体的状态。如果出现了头晕脑胀,应该及时去医院检查病因,一般导致头晕的病因可能是颈椎病和感冒发烧等疾病。根据不同的病因选用不同的治疗方法,如果是颈椎病的话可以通过休息和运动来调节下,在平时休息的时候可以做一些保健操。

4、来月经头晕是怎么回事

在来月经的时候出现头晕一般都是由于贫血引起的,所以在出现这种情况之后应该补充身体里面的铁元素,平时可以多吃红豆中铁元素含量多的食物。贫血之所以会出现头晕的症状,是由于头部供血不足导致的。在月经来的时候一定要注意保暖,受到寒冷刺激之后,也有可能会导致痛经和头晕。在月经期间也要注意休息,不要吃生冷,有刺激性的食物。

5、脑供血不足头晕怎么办

脑部供血不足是由于局部血液供应不足导致的脑部功能障碍,偶尔会出现头晕的症状。脑部供血不足是和脑动脉硬化有关系的,有可能是颈椎病导致的。不同的病因也有不同的治疗方案,如果是脑动脉硬化导致的脑部供血不足,那么就应该疏通脑部血管,可以采用点滴疏通血管的方法来治疗。如果是颈椎病导致的脑部供血不足,那么就应该经常锻炼,活动颈椎,慢慢改善这种情况。

参考文献

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