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怎么增强勃起硬度

作者:大众养生 时间:2016-03-15 21:36:32来源:大众养生网我要分享

1、阴茎勃起

阴茎勃起异常是男性常见疾病,其诱因主要包含以下几类:精神异常紧张或是身体有肿瘤或患有梅毒等 疾病时,容易有阴茎勃起异常的情况;患有慢粒性白血病等血液病,会促使血液粘度增高,继而也可能 影响到正常勃起功能;阴茎部位受到创伤或是生殖器内海绵体异常转移,都会刺激阴茎神经,影响正常 勃起;另外,经常服用治疗血压等药物,也会影响阴茎的正常勃起。

2、男人勃起

男人勃起困难属于性功能障碍类疾病,其出现诱因主要有两种:器质性因素以及心理因素。器质性:比较 少见,主要是由于生殖器发育异常,如小阴茎、阴茎异常弯曲等生殖器畸形导致的,另外,手术或外伤 损害生殖器也属于器质性因素。心理性:患者勃起障碍,心理压力过大,无法释怀,也会造成勃起困难 。另外,家庭不和谐,性无知等也是造成勃起障碍的重要因素。

3、怎么增强勃起硬度

要想增强勃起硬度,以下方法比较有效:加强体育锻炼,尤其是对于下肢以及臀位部位的锻炼,如伸展 、俯卧撑等运动。自慰锻炼:用手握紧、放松等方式来压迫阴茎,以便刺激阴茎部位的神经和血管,从 而来增强勃起强度。饮食:调节好饮食,从控制体重上来平衡睾丸激素水平,远离高脂肪食物,避免脂 肪过高,影响睾丸血管,影响勃起功能。

4、男人多少岁不能勃起

一般而言,只要是男性身体健康,无论是多大年龄,其都有勃起功能,只不过随着年龄增大,其勃起能 力会下降,次数会减少。勃起功能的强弱主要与以下有关:性功能强弱除与年龄,健康状态,情感有关 外,若是长期处于疲劳状态下的话,也会随之减弱;若是长期存在有心理障碍无法克服,也会影响其勃 起功能;虚存在,导致勃起功能异常,可以口服药物来补肾,恢复部分勃起能力。

5、男性正常勃起有多长

在中国,健康男性阴茎勃起时,长度最长可达16cm,最短可到9cm,平均长度是12cm;勃起时周长最长 14cm,最短是8cm,平均是10.75cm。在男性一次完整的勃起过程中,勃起时间是因人而异的。据临床调 查发现,被调查的491名人群中,约有70%的人勃起时间在7分钟以内,约超过25%的人群是超过10分钟的 。影响男性勃起长度,硬度以及时间的因素有很多,而心理占据主要作用,因此生活中正确看待性生活 很必要。

参考文献

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