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怀孕期间的注意事项

作者:大众养生 时间:2016-03-15 16:46:04来源:大众养生网我要分享

1、孕妇要做哪些产检

一般在孕妇怀孕三个月的时候去医院进行建卡,建卡的同时需要检查乙肝和艾滋病,做B超和心电图来确定健康。16-18周左右要去医院做唐氏筛查的检查,因为是抽血检查所以去之前一定要空腹,如果胎儿有什么异常的话医生会再让产妇做羊水穿刺。22-28周做胎儿超声心动图的检查,一般来说从孕妇建卡开始要一个月去医院进行一次孕检确保胎儿的安全。

2、孕妇什么时候产检

一般孕妇怀孕三个月的时候要去比较权威的医院去建立健康卡,然后每个月都要去检查一次,刚开始怀孕和怀孕后期的产检非常重要,怀孕初期胎儿的状况一般不是很稳定,需要准妈妈非常的注意,产检的时候也要检查胎儿是否有天天性疾病,如果有的话可以及时终止妊娠。怀孕后期要随时监控胎儿什么时候生产,保证胎儿的位置和羊水的安全。

3、孕妇服

女性怀孕之后小腹会渐渐隆起,怀孕之前的裤子和衣服穿起来都不是十分的方便,有时候还要自己动手改一下裤腰才能穿起来。这时候就需要孕妇去准备几条专用的孕妇装,孕妇装一般都是想背带裤的样子,这样腰部不会有太大的负担,不会有松紧之类勒住怀孕的肚子,同时还能托住肚子。孕妇服差不多都有防辐射的功效,孕妇串起来也会比较舒服。

4、孕妇产后注意事项

孕妇产后尽量要卧床休息,不能受凉或者是北风吹,也不能劳累过度,否则会给以后的生活带来困扰。这就是老一辈人说“月子”。在月子中孕妇需要的额东西非常多,甚至连孩子都不能经常抱,因为老人认为在刚生完孩子的产妇全身的毛孔和关节都是打开的,如果这时候抱孩子或者沾冷水以后就可能会关节疼或者是碰水就皮肤像针扎一样。都是老一辈人传下来的经验。

5、孕妇一定要喝孕妇奶粉吗

不一定,孕妇奶粉中含有比其他奶粉更加丰富的营养,可以对孕妇怀孕图中缺失的营养进行比较专业的补充,比如钙铁锌等矿物质。但是一般的奶粉也可以很好的补充营养,只要平时生活中吃的食物保证营养均衡就不会特别需要额外的补充。而且孕妇奶粉相比较一般的奶粉会比较甜,喝得太多了容易发胖,所以尽管对身体有利也不能多喝,营养均衡才是硬道理。

参考文献

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