口苦口臭的怎么办

1、口苦的原因和治疗方法

引起口苦的原因很多，首先与人的生活节奏过快，精神压力过大有关，这时人会出现上火的情况，出现口苦，另外一些疾病也会造成口苦，如感冒，一些慢性疾病糖尿病等。口腔炎症，如口腔溃疡、牙周炎等也会造成口苦。发生口苦时，首先要多吃一些清热解毒的食物，也可以吃些去火解毒的药物，并要注意口腔卫生问题，避免过度疲劳，多喝水等。

2、早晨起来口苦口臭

早晨起来时有口苦口臭的情况，这多与人的内火较大有关，当人因精神紧张、压抑、过度疲劳等都会造成上火，引起口苦口臭的症状。另外一些疾病也会造成这样的症状表现，如口腔溃疡、牙周火、肝病、慢性疾病糖尿病、高血压等、肠胃不好，肠胃疾病如胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等，都会造成这样的症状，除了治疗原发疾病以外，也要注意身体排毒的食物。

3、口苦是什么原因引起的

引起口苦的原因很多，有不当习惯原因和疾病原因。不当生活原因有不注意口腔卫生，过度疲劳、经常熬夜、饮食过于油腻辛辣刺激、精神紧张、情绪压抑等。疾病的原因也有很多，如口腔溃疡、牙周炎、肝疾病、肠胃功能紊乱、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、结肠炎，以及一些慢性疾病，如高血压、糖尿病、慢性肾炎等疾病都会造成口苦的症状。

4、舌苔黄厚口苦口臭

舌苔黄厚口苦口臭，多因身体的内火较大造成，引起这种症状的原因很多，有不当的习惯造成，也有疾病的问题，如情绪过于压抑、精神过于紧张等，长期休息不好、经常熬夜加班等。疾病的原因有咽炎、口腔溃疡、肝病、胃病和慢性病等，除了积极治疗以外，要加强生活中的调养，多吃一些清热解毒的食物，如蔬菜水果，多喝水，注意口腔卫生。

5、睡醒后口苦

睡醒后口苦，多与胃火大有关，另外与睡眠中多梦，或饮食过于油腻有关，与情绪心理不良也有一定的关系，如上火、紧张等。饮食方面要注意调养，多吃一些清淡的食物，多喝水，促进胃火去除。多吃水果和蔬菜，少吃辛辣油腻的食物，可以喝些绿豆汤，有很好的解毒功效。在茶水方面可以喝些菊花茶等。并要注意保持充分休息，避免情绪方面的刺激。

参考文献