祛斑的方法

1、中医祛斑

中医用药物祛斑的方法主要有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法，比较常用的药物都有桃仁、红花、三棱还有杜肿等，用这些药物可以配置的处方有通窍活血汤、桃红四物汤等。除了用药物来祛斑，在中医方面还可以选择采用不用药物的方法来祛斑，比如针灸治疗、饮食治疗等等。其中针灸的疗法就是用针来刺激人体的穴位，来起到一个对经络的好的调节作用，从而起到祛斑的效果，而在饮食上可以喝点莲子龙眼汤或者是苹果蛋羹等。

2、去斑最有效的方法

祛斑可以选择采用食疗的方法，比如可以用丝瓜或者是蜜陀僧都可以。用丝瓜的话可以先把丝瓜晒干了，然后在弄成磨粉，用水一起调，然后晚上睡觉之前抹在脸上，如果再加上蜂蜜的话还可以去除皱纹，早上起来再用温水洗掉就可以了，但是如果加了蜂蜜的话就不要过夜了，一二十分钟就可以洗掉了。，长期用丝瓜是有一定的效果的，因为丝瓜里面含有丰富的维生素和蛋白质等，还有一定的漂白的作用，所以如果长期保持的话是可以让女性的皮肤细腻又白的。还可以用茄子或者冬瓜也可以。

3、用什么洗脸可以祛斑

可以选择用柠檬水或者是中药上的白茯苓加白蜜不仅可以祛斑，还可以美白的功效。用柠檬水的话，柠檬里面含有丰富的维生素C还有果酸，能够去除皮肤里面的黑色素，是比较省事而且效果还挺好的方法，但是要注意的是不要直接用柠檬直接洗脸，不然反而会对皮肤伤害很大，可以用半个柠檬，把汁挤出来，倒进温水里面，搅拌均匀了以后再洗。还有白茯苓加白蜜，白茯苓是可以去除黑斑的，而白蜜主要是起调节的作用。

4、激光祛雀斑

雀斑一般是因为各种色素沉淀在人体皮肤表面，用激光去斑的话是很快的，但是一次完之后就要让皮肤休息一段时间，用来让皮肤有一个新陈代谢的过程，所以激光一般的间隔都要几个月再去一次。而且用激光祛斑的话是比较有效果的，而且也不会留下难看的疤痕，激光的时候也不需要打麻醉药，因为就跟针扎一下，不会很疼。但是如果是孕妇或者是对于光敏感的人不能坐激光，做完后的人也要注意不要被太阳照到。

5、桃花去斑

桃花祛斑，可以用桃花、冬瓜的种子再加上蜂蜜一起使用，桃花的阴干加上干燥的冬瓜种子一起磨成粉，然后再加上蜂蜜一起搅拌均匀，在晚上睡觉之前涂抹在脸上，早上起来再用温水洗掉就可以了。除了用桃花，还可以选择用丝瓜，把丝瓜晒干，然后磨成粉跟温水一起搅拌均匀，也是晚上睡觉之前涂抹在脸上，早上用温水洗掉，如果有加蜂蜜的话，就不要早上起来再洗了，一二十分钟就可以洗掉了。

参考文献