颈椎病的症状及治疗

1、颈椎病会引起头晕吗

颈椎病是可能会导致头晕或者是头痛的症状，这都是一般颈椎病病人最大的烦恼。平时颈椎需要多保护，否则可能会导致颈椎的神经疼痛，颈椎如果产生了骨刺，就可能会刺激神经根。神经根的疼痛是非常难以忍受的，大多数人患者都可能会在晚上出现这种疼痛。这种疼痛是可以让睡眠无法继续。所以说一定需要用药物来制止。但是最好需要注意颈椎的保护，避免使用药物治疗。

2、颈椎病的危害

颈椎病的危害主要是使自己的生活产生大量不适的感觉，最主要的感觉就是在晚上睡觉的时候。可能会产生神经性的头痛，特别是在太阳穴的周边，这种疼痛的感觉会一阵一阵的，用手去触碰头痛的部位可能会使疼痛有所缓解。但是过了以后又会产生疼痛的感觉，不只是在睡觉的时候出现疼痛感觉，在白天的时候也会出现颈椎的僵硬，不能转动，如果是突然转动，就可能会突然神经痛。

3、颈椎病是怎么引起的

颈椎病的原因大多数都是因为自己工作的环境和工作的习惯有很大的问题导致的，如果自己工作的环境过于阴暗。就可能会使自己的头离桌子越来越近，这样就可能会使颈椎长期供血不足，产生的骨质的破坏。疼痛感就会越来越强烈，还有一种可能就是自己平时不注意抬头，总是低头玩手机或者是低头工作，这样也会导致很大的疼痛感觉。这些原因都是因为自己平时不注意保养自己的脖子导致的，脖子平时需要来回的转动。

4、颈椎病保健操

颈椎的保健操是非常简单的，一般情况下需要准备一个安静的环境，将自己的头部朝上天。然后来回的转动自己的脖子，不停的使自己的脖子处于水平状态，向逆时针转动十圈之后，再向顺时针转动15圈。然后再向自己的头部向上。不断的抬起15下。然后再向自己的头部向下25下。每天都需要坚持这样的锻炼，才有效果，平时还需要自己的头部按摩，用手指向自己神经疼痛的地方来回的揉动。

5、颈椎病的治疗方式

颈椎病的治疗方法，最主要的就是使自己的颈椎，保持一个舒适的姿态。平时很多上班族就可能会导致自己的颈椎处于一个姿势。这样时间长了颈椎就会受到了劳损。一旦颈椎出现了劳损就可能会导致神经的疼痛感。治疗方法也是根据这个原因，从而改善自己的生活习惯。平时还需要加强自己的身体锻炼，特别是脖子的锻炼，脖子锻炼可以做颈椎保健操。每天坚持做30分钟会有很大的效果。

参考文献