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梭子蟹炒年糕该怎么做?

作者:大众养生 时间:2016-03-12 14:04:42来源:大众养生网我要分享

1、梭子蟹炒年糕的做法

梭子年糕主料:梭子蟹 辅料:年糕 做法:将买回来的年糕撕开后,泡在水中(防止粘在一块);将梭子蟹洗净,去除腮、胃以及肠后,切块;将泡好的年糕捞出,沥尽水;起锅热油后,将年糕放入煸炒,直至年糕变软后盛出备用;用炒年糕剩余的油炒梭子蟹,与此同时,加入料酒、葱,煸炒直至梭子蟹变色;将炒好的年糕倒入锅中同梭子蟹一同翻炒片刻,加入水稍煮,待汤汁受尽之后加入适量鸡精,即可出锅食用。

2、清蒸梭子蟹的做法

清蒸梭子蟹主料:梭子蟹 辅料:姜 香 白糖 做法:将生姜切末后,加入香醋和糖,调制均匀成为蘸料;将梭子蟹洗净后,将其腹部朝上放入已经烧开的蒸锅中,大火蒸15分钟左右。待熟后,掰开蟹子,蘸上备好的蘸料即可食用了。注意:由于梭子蟹本属寒性,因此食用时注意搭配姜醋蘸料食用不仅能除腥还能驱寒,是吃梭子蟹最为常用且最为健康的一种吃法。

3、梭子蟹蒸多长时间

清蒸梭子蟹一般需要大火蒸15分钟左右,即可蘸上蘸料食用了。梭子蟹属于北方较常见的蟹种,属性较寒,因此人们在食用时注意蘸上姜醋汁,可以有效缓解寒性的同时,还能去除腥味。蒸制过程中,要注意将清洗好的梭子蟹腹部朝上放置蒸锅中,这是因为蒸蟹时,若是腹部朝下,蟹在挣扎时,容易导致黄膏流出,丢失营养,但是若腹部朝上的话,就能尽量避免黄膏的流失了。

4、孕妇能吃梭子蟹吗

孕妇最好不要吃梭子蟹。由于梭子蟹本属性涵,具有活血化瘀之功效。孕妇食用后,是比较容易出现宫缩,腹痛症状的,若是食用过多,则容易增加孕妇流产概率。尤其是孕妇吃蟹脚,很容易促使孕妇流产。另外,梭子蟹死后容易变质,产生毒素,食用后身体容易有异常反应,部分人还会有过敏反应,因此对于孕妇而言,为了自身和宝宝健康,最好不要食用梭子蟹。

5、梭子蟹怎么洗

梭子蟹清洗方法:准备盆约45℃的水,将螃蟹肚子朝上放入水中,等待螃蟹自动翻过来,这时螃蟹已经晕死过去了,不会伤到手指,也不会影响螃蟹肉的鲜美;抓住螃蟹两边,拿牙刷用力清洗螃蟹背、腹和嘴部;最后用牙刷清洗螃蟹两侧以及脚和钳的根部;抓住双钳,打开螃蟹腹盖,将螃蟹的排泄物从中间向外挤出;最后将腹盖内的脏物及蟹钳清洗干净,这样螃蟹的清洗就完成了。

参考文献

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