怎么调理肠胃

1、怎么调理肠胃

调理肠胃可以食用按摩的方法来进行调理，按摩是有助于肠胃消化的。也可以通过日常吃药的方法，不过在食用一些胃药的时候一定要在饭后食用，这样可以防止药物对胃壁产生刺激。在饮食上也要注意一些饮食禁忌，对于一些酸辣咸的食物不能吃太多，肉类食品不能和凉的一起食用，不然很容易造成肠胃消化不良的现象，同时在生活中也要学会正确的运动。

2、胃炎怎么办

患上胃炎首先需要消除诱发因素，禁止食用一些具有刺激性的辣和硬的食物或者是药物，这样可以避免对胃部产生刺激性。生活中可以食用一些半流质或者是少渣的食物，比如说大米粥，多食用一些风寒蛋白质和维生素的食物，比如说牛奶、鸡蛋和蔬菜等。应该少食多餐，这样可以减轻胃肠的负担，患上胃炎也要注意适当的运动和休息，保证生活的规律。

3、胃炎的症状及治疗

胃炎的症状是有很多的，生活中比较常见的表现有上腹痛、腹胀、嗳气、反复出血、反酸、呕吐、乏力、食欲不振、恶心、腹泻或便秘。在治疗的时候一定要戒烟忌酒，要注意饮食方面的卫生，因为细菌会导致胃子的粘膜发炎，如果长时间没有得到缓解的话，很容易会转换成为慢性胃炎。在生活中应该适当的补充一些蛋白质，如果情况比较严重的话应该及时就医。

4、胃炎吃什么

患上胃炎应该多食用一些海带、菜、豆制品、鸡蛋、牛奶、芹菜等食物。如果是属于萎缩性胃炎的话，就应该食用一些可以帮助刺激胃酸的食物，比如说苹果醋或者乌梅制品，不过这种方法一般只适用于少数的萎缩性胃炎患者，大多数的胃炎患者要尽量避免食用刺激胃酸的食物，不然会影响到胃炎的恢复。大家可以根据自己身体的体质来进行选择何种食疗方法，一些湿气比较重的患者可以淮山、苡米、冬瓜煲瘦肉汤，同时也需要注意饮食的卫生。

5、急性肠胃炎能治吗

急性肠胃炎是可以治愈的，在治疗的时候尽量卧床休息，患上急性肠胃炎会出现呕吐的现象，如果情况严重的话可以注射止吐药。也可以使用抗菌治疗的方法，对于一些感染性的腹泻是可以适当的选择抗生素的。同时在生活中也要注意饮食的卫生，饭前便后一定要洗手，以免把一些细菌带入口中，给疾病带来更加严重的现象，这对于治疗疾病是没有任何帮助的。

参考文献