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乳腺增生的饮食禁忌

作者:大众养生 时间:2016-03-12 11:08:36来源:大众养生网我要分享

1、乳腺增生不能吃什么食物好得快

乳腺增生除了良好的治疗以外,也要加强饮食调养,首先要控制脂肪的摄入量,要少吃油炸、煎蛋类食物,少吃甜食。多吃蔬菜水果,多吃奶制品,多吃鱼肉,如甲鱼海参海带黄鱼泥鳅等。另外多吃菌类食物,这些食物有很好的免疫功能,对防止乳腺增生或恶变有很不错的效果。平时也要多吃坚果类食物,这类食物有很好的抗氧化功效。

2、肾炎不能吃哪些食物

炎首先不能吃发物,发物是指鸡肉、鱼肉或一些卤肉等。其次不能吃刺激性食物,如葱、蒜、花椒辣椒韭菜香菜芹菜等。另外要严格控制高蛋白质的食物,如牛奶豆浆牛肉、蛋类、黑芝麻豆奶等。高脂肪的食物也不要吃,如肥肉、鸭皮或鸡皮等。另外动物油类也不能吃。有些富含脂肪的坚果也要少吃,如花生和瓜子等。

3、小叶增生吃什么食物好

小叶增生患者可以多吃蔬菜和水果,如韭菜炒肉丝,用韭菜适量 ,香菇适量,瘦肉适量,准备鸡蛋一个,把韭菜切成段,把香菇泡发好后切小块,把瘦肉切成丝,把瘦肉丝放到蛋液中,并加上淀粉。锅中放油,然后放葱姜爆香,放瘦肉,炒一会儿,再放香菇炒制,放,放酱油,最后放韭菜,炒一会儿就可以了。韭菜不但营养丰富,对小叶增生也有一定的保健功效。

4、乳房增生吃什么食物好

乳房增生的人士平时要多吃富含蛋白质的食物,如豆制品、奶制品,一些鱼类和海藻类,如甲鱼、黄鳝、海参等。另外要多吃水果,如桔子苹果草莓等。多吃一些海鲜,如牡蛎等,有很好的行气散结的作用,平时要少吃辛辣和刺激性的食物,另外要多吃富含维生素的食物,如米糠、核桃、芝麻、花生等。平时要注意保持开朗的心态,不可心情烦躁。

5、预防乳腺增生的食物

预防乳腺增生的食物很多,主要是高蛋白、富含维生素的食物,如豆制品、奶制品等。牛奶、豆浆、豆腐等都有很好的调养作用。另外一些鱼类或海鲜也有不错的保健功效,如甲鱼、牡蛎、深海鱼类等。另外水果和蔬菜平时也要多吃,水果蔬菜都是高维生素和高纤维的食物,对乳腺增生有不错的保健作用。平时不要吃辛辣和刺激性的食物,油腻的食物也要少吃。

参考文献

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