胀气的调理方法

1、肠胀气症状

肠胃胀气的症状就是每次在饭后都会伴随着打嗝的现象，大多是将身体内的一些气体排出，但是有些比较严重的人，会存在着食不下咽，身体渐渐消瘦，精神过于抑郁，神经性的疼痛，胸闷气短等多种问题。有些人消化肠道出现问题，大多数会伴随着大便困难，经常有腹胀，恶心干呕，食欲不振等多种症状，对于肠胃的影响是比较大的，对于食物的营养消化吸收比较困难。

2、为什么肚子老是胀气

总是出现肠胃胀气的原因是吃东西太快，特别是有些人容易一边吃饭一边说话，会把空气带入到腹部，然后就会存在着腹胀的现象。或者本身吃的一些食材容易引起腹部胀气的现象，比如豆制品，桃子，洋葱，山芋，五谷杂粮之类的食品。也有可能是存在着肠胃方面的疾病，会造成胀气的，因为无法吸收里面的乳糖，手术后的人，肠胃功能比较差，对于吃的东西很难吸收，也会导致出现胃胀气的情况。

3、肚子胀气吃什么药

肚子胀气的话可以选择吃点吗丁啉之类有效促进肠胃蠕动的药物，或者是选择吃点食材能够帮助肠胃消化的。在中医方面可以有一些药材能够帮助行气化湿，健脾胃。还是建议多进行中药调理，或者是吃点处方药，因为对于人体副作用较小，本身胀气并不是太大的问题，不算是很严重的疾病。在饮食方面可以选择吃点流质或者半流质的食品，但是避免喝碳酸饮料，少吃点五谷杂粮。

4、怀孕初期肚子胀气

怀孕初期肚子胀气是属于正常的生理反应，大部分的孕妇都会有一些这种症状，主要是因为激素分泌改变导致的，因为子宫变大了之后直接会压迫到肠子，就会影响肠子的正常蠕动。可以去医院做B超检查，当然不是太大的问题，孕妇情绪方面要注意稳定，一般采取膳食调理就可以了，最好不要用药，药物对于胎儿副作用很大。可以吃点食材，最好是能够促进肠胃蠕动的。

5、肚子胀气大便排不出怎么办

首先考虑是属于肠胃功能紊乱等现象，一定要注重日常的饮食习惯，而且可以用手多按摩腹部，这样是有助于排便的。每天早上起来喝一杯蜂蜜水，能够有效帮助人体排出毒素，当然也需要去医院做肠镜检查，观察是否肠胃里面长有息肉。平时要保持良好的饮食习惯，多喝点蔬菜汁，或者水果吃，避免饮食生冷辛辣的东西，再搭配中药调理一下，多做运动，也能促进肠胃蠕动。

参考文献