六种常见的拔罐方法

作者:养生专家  时间:2013-07-10 00:00:00  来源: 大众养生网


  对于穴位来说,大家可能不是很了解,虽然说是自己身体上的,但是没有几个人对它了如指掌,这就需要大家多关注自己的身体,多学一些穴位的知识,人体的穴位有很多,大家一时间可能掌握不了,下边介绍几种拔罐需要掌握的穴位。


  拔罐的功效有很多,但对于人体不同的部位,其拔罐的方式也是不同的。因人而异拔罐也有适应的人群。下面,我们就具体的来了解下六种常见的拔罐方法吧。


  1、神阙

  神阙即是人体肚脐,它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获取营养,所以被称之为“生命之根蒂”。它是人体神气出入之门户,归属于任脉,为经气之海,五脏六腑之本。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾,和胃理气,行气利水,散结通滞,活血调经的作用。


  2、背俞穴

  人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上,在此条线上拔罐,可畅通五脏六腑之经气,调理五脏六腑生理功能,促进全身气血运行,是保健拔罐疗法的常用穴位。医学发现在背俞穴上拔罐,可通过对脊神经根的治疗,反射性地刺激中枢神经,调节神经系统的功能活动,从而增强机体的抗病能力。


  3、百会

  百会别名三阳五会,头为诸阳之会,拔此穴或常按摩对脑血管病的预防和治疗有明显功效。其提升作用显著,对脏器下垂有特效。本穴位拔罐时常需要理发,否则密封效果不好,影响疗效。

  百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。其作用是平肝熄风,清热开窍;升阳益气,醒脑宁神。



  4、大椎

  大椎属督脉,在第七颈椎与第一胸椎突出正中处,低头时明显,为手足三阳经与督脉的交会处。大椎位于人体背部极上,故为阳中之阳穴,具有统领一身阳气,联络一身阴气的作用。常拔此穴,具有调节阴阳,疏通经络,行气活血,清热解毒,预防感冒,增强身体免疫力的功效。


  5、内关

  内关为手厥阴心包经的一个重要穴位,位于掌侧腕横纹上,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神,理气和胃,疏经活络等作用。常拔此穴,使心包经气血畅通,对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。又因手厥阴心包经历经上、中、下三焦,对肺脏、胃肠道疾病也有很好疗效。


  6、合谷

  合谷就是俗称“虎口”的部位。属手阳明大肠经,手阳明大肠经经从手出发,沿手臂外侧,一直到头面部。合谷有清泄阳明,祛风解毒,疏经通络,镇痛开窍之功用。经常拔罐可使牙齿健康,也可以治疗牙痛、面部疾病。也能保持大便畅通,有利于排出毒物、废物,起到养颜、抗衰老的作用。


  温馨提示:综上所诉,以上这六种就是拔罐需要经过的穴位,希望大家好好的了解一下,自己没事的时候多练习一下,对自己的身体有很大的帮助,可以预防很多疾病的到来。不必要着急全部掌握,根据自己的情况来定就可以,慢慢的学习就好。

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