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补虚冬虫夏草如何食用?

作者:养生专家 时间:2013-08-06 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

虫草怎样服用?已经是初秋季节,气侯愈发的严寒了起來。针对体质虚弱的人来讲,运用冬季进补调养是再难过的挑选。提及食补,不得不承认三大食补名药,“虫草”,“山参”和“鹿茸片”。在其中当属虫草更为珍贵。

 

虫草入肺肾,润肺益肾最恰当

 

中医学觉得,虫草味甘、性温,入肺脾经,有润肺益肾、止咳化痰的功效,特别是在善于润肺。因而,针对长期性身患呼吸系统疾病的患者,在冬天适度服食虫草“滋阴养血”,是有非常大好处的。

 

什么病可以用?

 

老年人漫性支气管炎,肺气肿,肺结核,支气管炎哮喘,咳嗽气短,虚喘咯血者宜食;体虚多汗,盗汗,盗汗者宜食;病后孱弱,久虚不负,或衰劳体弱多病,及其各种各样漫性消耗性患者宜食;肾精不足,腰膝酸疼,阳痿频繁遗精者宜食;癌症病人及放疗化疗后宜食;糖尿病患者,红斑狼疮,慢性肾炎及其再造障碍性贫血和白血球减少病人宜食。

 

2款虫草饮食搭配方

 

虫草苁蓉炖牛肉

 

原材料:虫草4—6条,炮天雄10克,苁蓉10克,牛肉100克,姜片2片。

 

作法:牛肉放宽水锅中煮5分鐘,取下清洗,虫草、炮天雄、苁蓉各自用冷水清洗,放进炖锅,放水适当,盖好,炖3钟头,下盐调料服用。

 

虫草鸭

 

原材料:雄鸭1只,虫草4—6条,葱、姜、食用盐各适当。

 

作法:雄鸭褪毛及内脏器官,清洗后,放到砂锅或铝锅内;再放进虫草和食用盐、姜、葱等调味品,放水,以文火煨炖,软烂就可以(或将虫草放进鸭腹腔,置瓦锅内,加冷水适当,隔水炖熟,调料服用)。

 

上文对于虫草吃法给大伙儿干了简易的详细介绍,期待对这些要想服用虫草食补的盆友能有一定的协助。

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