女性骑自行车应注意的问题有哪些?

作者:养生专家  时间:2013-06-01 00:00:00  来源: 大众养生网

女性骑自行车应注意的问题有哪些?——大众养生网

 

在我们追求低碳环保的生活方式时,很多人选择了“绿色出行”,那在绿色出行的过程中,大家应该注意哪些问题呢?今天主要针对女性骑自行车应注意的问题,做出简要回答;因为经常骑自行车的女性,极易出现阴股沟肿物。

 

女性骑自行车出现阴股沟肿物,应及时到医院就诊;如果肿物明显,伴有疼痛,已经妨碍骑车或走路,应该尽快作外科手术切除,手术后一般不会复发。如果症状较轻,增生的肿物不明显,偶尔有一点轻微的疼痛,无需作任何外科手术,但应减少骑自行车次数,以减少局部刺激,并局部热敷,保持清洁,以利消肿。

 

经常骑自行车的女性需注意:

 

1、自行车的车座不易过高,应富有弹性,防止骑车时臀部左右扭动,以减少局部摩擦。

 

2、骑车时臀部坐正,两腿用力均衡,防止一侧用力过猛而形成肿物。

 

3、月经带、卫生巾、短裤质地要柔软,在月经期最好少骑或不骑自行车。

 

不仅仅是女性骑自行车要注意这些问题,男性骑自行车也要找到合适的车辆,特别是对车座的要求一定要高;适合自己的车才是最好的。

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