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初学者需掌握的网球技巧

作者:养生专家 时间:2013-05-08 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

 

期待大伙儿掌握,打网球也是需要方法的,并不是一味的你打回来打了以往,那样有比赛成份的健身运动,要想竭尽全力,务必把握方法最后制胜;羽毛球要想打得好,最先要学得好,下边就一起来看一下新手需把握的羽毛球方法有什么吧。

 

羽毛球方法:

 

第一,一定要练步骤,羽毛球的挪动范畴大大的超出网球,步骤十分关键;

 

第二,每日颠球,找填点,塑造球感;

 

第三,乒乓球拍一定要拿稳,发球时长期保持竖直,才可以提升通过率;

 

第四,过观看一些课堂教学DVD,最好英国的,看全满贯这类赛事只有赏析对本人提升无很大协助。

 

温馨提醒:打网球一定要挑选一个好的搭挡、一个好的乒乓球拍、也有一双好的篮球鞋,仅有把这种准备工作都搞好,才可以将球艺充分发挥到酣畅淋漓。

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