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小朋友学乒乓球从增强球感开始

作者:养生专家 时间:2013-06-10 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

如今社会发展上打乒乓球赛的人许多,每个年龄层的都是有,一般 有那样的状况,一些父母很喜欢打羽毛球,也经常打乒乓,长此以往,她们就很习惯性的把自己的小孩也送到足球场来啦。打篮球对小孩而言是件好事儿,我在这给大伙儿一些入门的建议,小孩子学乒乓球赛,能够从球感训练刚开始。

 

1 乒乓球拍托球

训练用乒乓球拍托球,能够渐渐地挪动,例如围住乒乓球桌转上几圈不掉这些。那样提升球在球拍上的觉得和挪动乒乓球拍避免球往下掉。

 

2 乒乓球拍颠球

假如能平稳的托着球不没了,能够渐渐地训练乒乓球拍颠球,由每一次只有颠2个到四个,渐渐地增加,小孩的兴趣爱好就拥有。此刻不必心浮气躁,留意由浅入深。

 

3 用右手抓球和扔球

右手持球,扔到地面上等球弹起来后快速用右手把握住球,先后训练,以可以娴熟为标准。它是协助儿童训练对来球的时间和空间的觉得,留意是右手实际操作,如果是右撇子,就用左手训练这一姿势。

非执拍巴掌扔球,分成低抛和高抛,低抛的间距为20cm到40cm,高抛的间距能够到1米到2米,全是指从扔球者的手掌心刚开始。扔球时留意右手手臂平举,手掌心开启用手心托球扔球。抛上来可以用球拍抓住或是右手抓住都可以,为之后训练乒乓球发球打好基础。

 

依着小孩子的本性课堂教学,父母们能谆谆教导,不骄不躁,小朋友们也当然学的轻轻松松、玩的开心了。

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