喜欢打篮球的朋友，非常注重篮球的保护，因为他们已经把篮球，当成了他们的朋友，一旦有了感情，篮球好像也会听话，球技就会变得越来越好了(虽然我们知道这是努力的结果);如果您也想拥有一个自己的篮球，那么就对它好点吧!因为这样容易“培养感情”，以下是使用篮球的注意事项，相信会对您有所帮助。
使用篮球需注意：
1、充气工具最好选用专用气针，使用前先将气针润滑，不要使用变形的气针或其它替代品，以防损伤气嘴。
2、每种球都要充到其规定的气压，7#篮球标准气压为0.06MPa，5#足球标准气压为0.07MPa，排球标准气压为0.0425MPa，在标准气压下，球的性能发挥最好，否则容易变形。
3、使用完毕后，要清洁球的表面，真皮球请勿用湿布擦拭，以防发霉，要存放在阴凉干燥的地方。
4、球体不要接触尖锐物体，以免被刺破漏气。
购买一个好的篮球不容易，所以希望大家学会珍惜，不过小编要提醒大家的是，夏季打篮球要注意防暑防晒。
打篮球的过程中会有投篮一类的动作，可以充分活动颈椎等部位，能够辅助缓解颈椎病产生的疼痛等不适症状，但是所起到的效果比较微小，患者仍然需要采取中医保守疗法进行治疗
﹏散发弄扁舟Ｘ问#我是一个非常阳光的男孩，平时除了学习之外，我业余爱好就是打篮球。但是我每次打篮球的时候都有点太猛，昨天打篮球的时候还把脚扭伤了，现在好痛。脚打
当你的脚踝扭伤的时候先停止一切的活动，先检查一下脚踝扭伤的情况。若是脚踝出现了畸形，轻轻转动的时候还出现了骨头的摩擦声，那就得考虑是否脚踝已经骨折了，那就要及时
打篮球出汗有助于体内毒素和尿素等代谢废物的排出，可以帮助调节自身体温，避免会感觉到过热，起到散热和缓解疲乏的作用，运动员在此时一定要注意及时补充水分，最好是大量
爱的荷尔蒙问#前一段时间哥哥不知道怎么回事打篮球的时候就扭伤了脚，最近一段时间还是会有脚痛的现象，请问打篮球扭到脚应该怎么调理呢？大众养生网小编解答：打篮球时扭
敷衍怎麽演＂问#上次我打篮球的时候，不小心就是太激动了，然后就把脚扭伤了，非常的疼痛，有时候甚至感觉会起不来的样子，但是我一个星期要去参加跑步考试，要怎么办呢？
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